Salute e malattia
E 'naturale per una donna incinta a cercare il relax di un centro benessere . Con oltre frustrazioni ormoni corsa e nove mesi di cambiamenti del corpo , un centro benessere è un luogo logico per trovare un calmante e rilassante . Tuttavia , le donne in gravidanza devono fare attenzione circa i trattamenti che ricevono . Alcuni gravi conseguenze per i trattamenti vanno da nausea a induzione del travaglio . Massaggio
Massaggi durante la gravidanza diminuiscono lo stress e alleviare schiena, collo e dolore alla spalla . Se si stanno avendo una gravidanza normale , i massaggi sono perfettamente sicuri . Informarsi con un centro termale massaggi prenatali , e si può essere sorpresi che molti centri termali offrono questo servizio a donne in attesa . I massaggi sono indicati in modo sicuro con la madre sdraiata su un fianco , appoggiata da cuscini . È possibile ricevere un collo o massaggio alle spalle da una posizione seduta - up .
Manicure e Pedicure
Ottenere un manicure e pedicure è un trattamento sicuro durante la gravidanza . La maggior parte dei centri termali utilizzano lucidi senza sostanze chimiche che possono danneggiare il vostro bambino . Portate i vostri strumenti chiodo e chiedere che il pediluvio e la mano destra essere pulito prima del vostro appuntamento . Si potrebbe desiderare di saltare il massaggio polpaccio e del piede . Tecnici delle unghie non sono appositamente addestrati riflessologi gravidanza , e alcune macchie sulle mani e sui piedi può stimolare il lavoro .
Viso
Trattamenti per il viso sono un ottimo modo per trattare pelle disidratata e pimpled . Assicurarsi che il tecnico utilizza per il viso con ingredienti naturali per evitare irritazioni e danni al bambino . Si può anche avere un trattamento a vapore sul viso , per i trattamenti a vapore non aumentare la temperatura corporea . Non hai ancora un peeling chimico .
Bagni caldi
Bagni caldi sono un ottimo modo per rilassarsi e ridurre la tensione . Si può essere in un bagno caldo per pochi minuti , ma l'acqua è troppo calda se la tua faccia comincia a sudare . Aumentare la temperatura corporea può danneggiare il bambino , in particolare durante le prime settimane di gravidanza , durante la fase di sviluppo degli organi .
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