Salute e malattia
Elaborazione dei tuoi sentimenti:
* Consenti a te stesso di piangere la perdita della relazione ed esprimere i tuoi sentimenti.
Comunicazione:
* Se ti senti a tuo agio, parla con il tuo ragazzo dei tuoi sentimenti, delle tue preoccupazioni e dei tuoi progetti futuri.
Rete di supporto:
* Rivolgiti a familiari o amici fidati che possano fornire supporto emotivo e guida.
Informare la tua famiglia:
* Scegli il momento e il luogo giusti per parlare con la tua famiglia.
* Sii onesto riguardo alla tua situazione e a come ti senti.
* Sii preparato alle loro reazioni e sii aperto ai loro consigli.
Opzioni:
* Esplora le tue opzioni, incluso continuare o interrompere la gravidanza.
* Raccogliere informazioni e risorse per prendere una decisione informata.
* Considera la possibilità di chiedere il parere di un operatore sanitario o di un consulente.
Salute Gravidanza