Quando le donne incinte iniziano a prendere vitamine prenatali?

In genere si raccomanda che le donne incinte inizino ad assumere vitamine prenatali anche prima del concepimento, idealmente almeno tre mesi prima della gravidanza. Ciò aiuta a garantire che l'organismo abbia un apporto sufficiente di sostanze nutritive essenziali vitali per lo sviluppo iniziale del feto, come l'acido folico, che è particolarmente importante per prevenire i difetti del tubo neurale. Iniziando l'assunzione di vitamine prenatali prima della gravidanza, le donne possono aumentare le loro possibilità di avere una gravidanza sana e di successo.