Quali sintomi dovresti cercare se pensi di essere incinta?

Ecco alcuni dei segni e sintomi più comuni della gravidanza:

1. Mestruazione mancata :Il mancato ciclo mestruale è spesso uno dei primi e più evidenti segni di gravidanza. Se sei sessualmente attiva e il tuo ciclo mestruale è in ritardo di più di una settimana, dovresti fare un test di gravidanza.

2. Nausea e vomito :Comunemente noto come nausea mattutina, questo sintomo può manifestarsi a qualsiasi ora del giorno e della notte. Di solito inizia intorno alla sesta settimana di gravidanza e raggiunge il picco tra l'ottava e la dodicesima settimana.

3. Dolorabilità al seno :Il tuo seno può diventare gonfio, dolente e formicolio già nelle prime settimane di gravidanza. Anche l’areola (la pelle scura attorno al capezzolo) può scurirsi.

4. Affaticamento :L'estrema stanchezza è un sintomo comune durante il primo trimestre di gravidanza. Si pensa che sia causato dagli alti livelli dell'ormone progesterone, che può farti sentire sonnolento e letargico.

5. Voglie o avversioni alimentari :potresti iniziare a desiderare determinati cibi o ad avere una forte avversione per i cibi che prima ti piacevano. Ciò è spesso dovuto a cambiamenti nei livelli ormonali.

6. Minzione frequente :Con il progredire della gravidanza, l'utero inizierà a esercitare pressione sulla vescica, costringendoti a urinare più frequentemente.

7. Stitichezza :Gli ormoni della gravidanza possono rallentare la digestione, portando alla stitichezza. Bevi molti liquidi, segui una dieta ricca di fibre ed esercita regolarmente per alleviare questo sintomo.

8. Mal di testa :Il mal di testa è comune durante la gravidanza, soprattutto nel primo trimestre. Sono spesso causati da cambiamenti ormonali o da un aumento del volume del sangue.

9. Sbalzi d'umore :Gli ormoni della gravidanza possono anche causare sbalzi d'umore, irritabilità e sensibilità emotiva.

10. Aumento della temperatura corporea basale :se sei incinta, la tua temperatura corporea basale (la temperatura più bassa raggiunta dal corpo durante il sonno) può rimanere elevata per diverse settimane dopo l'ovulazione.

Se riscontri uno di questi sintomi o sospetti di essere incinta, è importante eseguire un test di gravidanza per confermare il tuo stato. Se ricevi un risultato positivo, dovresti contattare il tuo medico per fissare un appuntamento per le cure prenatali.