Come utilizzare una palla parto durante il travaglio

palle di parto sono grandi sfere utilizzate per confortare le donne durante il parto , aiutandoli a raggiungere diverse pose che non sarebbero altrimenti possibile o pratico . Essi sono tipicamente utilizzati quando le donne scelgono di partorire in modo naturale e senza farmaci per aiutare a lenire il disagio delle contrazioni uterine e il progresso del lavoro più rapidamente . Secondo il sito web Dr. Spock , palle parto possono anche contribuire a spostare i bambini non ancora nati nella posizione corretta parto quando sono disallineate e non adeguatamente avanzando lungo il canale del parto . Istruzioni
1

Sedetevi sulla palla con i piedi nudi ben piantati sul pavimento e le gambe divaricate in modo confortevole . Avere una persona di sostegno si tiene da dietro e massaggiare la schiena spesso fornisce grande sollievo mentre aiuta a mantenere la vostra stabilità .
2

Rock around delicatamente o rimbalzare su e giù dalla posizione seduta . E ' particolarmente utile durante le contrazioni come ci vuole la pressione di dosso e utilizza la gravità per progredire del lavoro più rapidamente .
3

Mettere la palla accanto al letto e magra il busto sul Letto rimanendo seduti sulla palla . Questo prende il vostro peso fuori e rende le contrazioni meno doloroso .
4

Inginocchiarsi sul pavimento , sostenendo il busto sopra la palla . Inclinare il bacino con movimenti in avanti e indietro , mentre appoggiato sulla palla . Questa posizione aiuta ad allineare correttamente il feto quando è girato .
5

Pratica le diverse pose e poi sperimentare con variazioni che alleviano il disagio per le contrazioni specifici che si verificano .