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Materiale didattico in fasi GravidanzaHai deciso di iniziare a provare a espandere la vostra famiglia , o avete già riusciti e stanno aspettando il vostro piccolo . Se hai già visitato un medico , probabilmente ti ha dato una data di scadenza stimata che può sembrare lontano. Tuttavia, durante 40 settimane di gravidanza, il corpo - e il tuo bambino - sperimenteranno innumerevoli cambiamenti. Questi cambiamenti saranno più emozionante e meno spaventoso se ti educare e sapere cosa aspettarsi durante ogni fase della gravidanza . Cosa aspettarsi " Cosa aspettarsi quando si aspetta " di Heidi Murkoff e Sharon Mazel , include informazioni preconcetto come la dieta e suggerimenti di fertilità . Una volta che si ottiene che il test di gravidanza positivo , il libro ti porta attraverso ogni mese di gravidanza , di settimana in settimana . Contiene informazioni su come il corpo cambia durante ciascun mese di gravidanza , nonché lo sviluppo settimanale del vostro bambino . Troverete suggerimenti per esercizi di gravidanza sicura , insieme alle informazioni su cosa aspettarsi durante le visite mediche, le possibili complicanze , portando i multipli (come gemelli) , travaglio e il parto e il periodo post - partum . È possibile registrarsi per la cosa aspettarsi al sito web ( whattoexpect.com ) , che vi darà accesso a newsletter quotidiane per tutta la gravidanza . BabyCenter ( BabyCenter . com ) fornisce informazioni su ogni settimana di gravidanza . È inoltre possibile trovare articoli su salute e sicurezza durante la gravidanza , così come suggerimenti e consigli degli esperti medici e di altre mamme che hanno "stato lì , fatto. " Il sito fornisce consigli su possibili complicanze e sintomi di gravidanza più comuni . Inoltre , è dotato di video 3D che permettono di vedere ciò che sta accadendo al bambino durante ogni fase della gravidanza . Se non siete sicuri di ciò che potrete nome del bambino, BabyCenter ha anche liste di nomi si può sfogliare . FertilityFriend . com ( preg.fertilityfriend.com ) è una risorsa per le donne che cercano di concepire , così come per quelli già in gravidanza. Offre un grafico on-line per il monitoraggio temperatura corporea basale e segni di fertilità . Dopo un test di gravidanza positivo viene registrato , si avrà accesso alla pagina di gravidanza del sito , che fornisce gli aggiornamenti settimanali sui progressi del bambino e le modifiche tuo corpo sarà sperimentare . Il sito offre un calendario di gravidanza e una gravidanza giornale online per monitorare i sintomi e le esperienze . Grafici appuntamento personalizzati offrono la possibilità di registrare i vostri appuntamenti e scrivere le domande che dovete chiedere al vostro medico . Il sito permette anche di interagire con altre mamme - to-be nella stessa fase della gravidanza attraverso bacheche e forum pubblici . Pregnancy.org ti dà accesso ad articoli e informazioni su ogni trimestre di gravidanza . Trovare suggerimenti su ciò che è sicuro, quello che non è , che tipo di esercizio che si può fare, e che cosa la vostra dieta dovrebbe essere come . Sfoglia domande poste da altre mamme - to-be , o chiedere uno proprio . Pregnancy.org dotato di un pannello di esperti che possono aiutare a bandire la vostra confusione o calmare le tue paure . Gli esperti offrono relazione e consulenza legale oltre a contribuire specificamente per i padri . Inoltre , il sito offre un calendario di gravidanza e informazioni sullo sviluppo del feto .
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