Salute e malattia
Per alcune persone , la parola "dolce" evoca immagini golose di cioccolato decadente , delizioso zucchero e dolci irresistibili . Altri pensano di obesità , infarti e diabete . Molte culture festeggiano con il cibo , ma molte persone stanno pagando il prezzo fisica di un eccesso di consumo . E 'naturale per i genitori a mettere in discussione se devono dare ai loro figli dessert . Quando si effettua questa decisione , è importante considerare una serie di fatti . Dolci possono incoraggiare i bambini a consumare i pasti
Non è certo un segreto che i bambini sono spesso mangiatori molto esigenti . Anche se gli esperti di genitorialità non sono d'accordo circa gli effetti a lungo termine di corrompere i bambini a mangiare le loro frutta e verdura , non si può negare che può essere una tecnica molto efficace . Raccontare i bambini che non possono avere il dessert fino al termine i loro pasti può essere il modo più semplice e veloce per garantire che lo fanno . Per alcuni genitori , questo può essere l'unico modo per ottenere i loro bambini a mangiare cibo nutriente .
Desserts può insegnare ai bambini non sani atteggiamenti
Purtroppo, c'è un aspetto negativo di con dessert come ricompensa per sane abitudini alimentari . In primo luogo , come uno scrittore per il sito naturale vivente "Naturalmente Savvy " sottolinea , questo invia un messaggio forte ai bambini: " broccoli è il presupposto sgradevole per la ricompensa , dessert. " Questo può allevare i figli con l'atteggiamento che una sana alimentazione è una necessità indesiderabile , che non è certo il modo migliore per incoraggiarli a sviluppare sane abitudini dei loro propri .
Desserts danneggiare la salute
Secondo il center for Disease Control , l'obesità infantile è più che triplicato negli ultimi 30 anni. A partire dal 2008 , quasi il 20 % dei bambini di età compresa da 6 a 11 erano obesi . L'obesità contribuisce a malattie cardiovascolari , problemi ossei e articolari , problemi di sonno , e scarsa autostima . Tenuto conto di tutte queste preoccupazioni , i genitori dovrebbero essere molto attenti a incoraggiare i loro figli a mangiare spuntini malsani , soprattutto su base regolare .
Dolci può essere sano
Fortunatamente , è possibile trovare molte prelibatezze deliziosi che sono in realtà un bene per voi e la vostra famiglia . Alcune possibilità sono semifreddi di frutta, yogurt , mele immerse nel burro di arachidi e pane di banana . Se scegliete le opzioni che i vostri bambini amano , possono mangiare questi snack con tanto piacere quanto avrebbero mangiato il gelato , biscotti o torta - e sarà molto meglio per essa
<. br>
Salute dei bambini