Come ottenere un 14 mesi del bambino a dormire di notte

Ottenere il vostro bambino a dormire la notte può diventare una battaglia di volontà . Toddlers richiedono fino a 13 ore di sonno ogni giorno , come notato da bambini Salute . La quantità di sonno è di solito diviso tra sonnellini diurni e dormire la notte. Dove il bambino dorme , e come il vostro bambino dorme , in grado di offrire il vostro bambino un sonno tranquillo . Un sonno della buona notte può anche impedire al bambino di essere irritabile durante il giorno. Cose che ti serviranno
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coperta o un giocattolo preferito luce
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1 Sviluppo di una routine può impedire capricci .

Sviluppare una routine con il vostro bambino . Rilassarsi con un bagno , coccola e un libro di fiabe . Una routine di andare a dormire vi lasciate che il vostro bambino sa che è il momento di prepararsi per andare a letto .
2 Aiutate il vostro bambino sentirsi al sicuro .

dare al bambino un oggetto di comfort , come una coperta o un peluche . Questo renderà il vostro bambino si sentono sicuri .
3 Lasciare qualche spazio per le scelte .

Lasciate che il vostro bambino sente che lei ha un certo controllo della situazione . Lasciala scegliere cosa indossare o leggere prima di coricarsi , come suggerito dal Centro bebè.
4 Date al vostro bambino la possibilità di rilassarsi prima di coricarsi .

Tagliare le distrazioni . Per i più piccoli sono facilmente stimolati da una TV forte e giocattoli che vengono lasciati fuori . Pick up giocattoli prima di coricarsi e spegnere il televisore .
5 Tenere la stanza off limits .

Resistere alla tentazione di far dormire il bambino con voi . Il vostro bambino continuerà a salire nel tuo letto di notte , se lo permettete .
6

Ridurre il tempo del pelo del vostro bambino . Se il vostro bambino sonnellini dopo 12:30 , inizia sonnellini in precedenza . Se il vostro bambino sta prendendo due pisolini , tagliare a uno.
7 condotta una ricerca di mostri prima luci spente .

Mettere una luce di notte nella stanza del vostro bambino , se ha paura del buio . Se i mostri sono un problema , rassicurare il bambino che non c'è nulla da temere .
8 Siate pazienti con il vostro bambino .

Cammina il vostro bambino torna a letto, se si verificano risvegli . Parlate con il vostro bambino per qualche istante e lasciare . Alla fine , il bambino non avrà più bisogno del vostro aiuto.