Passi per Handwashing

Secondo i Centri statunitensi per il Controllo delle Malattie e la Prevenzione ( CDC ) , gli americani non sono lavano le mani correttamente o abbastanza spesso . Il lavaggio delle mani potrebbe non sembrare così grande di un affare , ma il CDC stima che fino al 80 per cento di tutte le infezioni vengono trasmessi per contatto dalle mani . Correttamente lavarsi le mani è considerato la cosa più importante la gente può fare per fermare la diffusione dell'infezione . Lavaggio delle mani è un processo semplice , ma deve essere fatto correttamente per essere efficace . Quando lavarsi le mani

Secondo il CDC , tutte quelle volte che tua madre ti ha detto di andare a lavarsi le mani erano in realtà appropriato . Al fine di prevenire la diffusione di infezioni e mantenere una buona salute , si deve lavare le mani dopo aver toccato qualsiasi parte del corpo umano nudo , con l'eccezione di altre mani pulite o braccia . Si dovrebbe sempre lavarsi le mani dopo aver usato la toilette , tosse o starnuti , uso di tabacco , mangiare o bere . E 'anche importante lavarsi le mani dopo aver maneggiato sporca strumenti , utensili o attrezzature . Si dovrebbe sempre lavare accuratamente le mani prima di cucinare e di nuovo dopo aver lavorato con cibi crudi , carne particolarmente cruda , pesce o pollame .
Come lavarsi le mani

lavaggio delle mani dovrebbe prendere almeno 20 secondi . Iniziate accendendo l' acqua e permettendo di ottenere caldo al tatto . L'acqua non deve essere così caldo che è scomodo . Mettere il sapone sulle palme e strofinare il sapone su entrambe le mani . Mettere le mani sotto l' acqua corrente e strofinare energicamente . Assicurati di includere il dorso delle mani , tra le dita , sotto le unghie e intorno ai polsi . Risciacquare tutto il sapone fuori delle vostre mani sotto l'acqua corrente . Girare l'acqua fuori e asciugare le mani , preferibilmente con un fazzoletto di carta monouso .
Cosa non utilizzare

Il CDC consiglia di non utilizzare disinfettanti per le mani invece di corretto lavaggio delle mani . Tuttavia , disinfettanti per le mani con un alcool etilico o contenuto isopropanolo di almeno il 60 per cento potrebbe essere efficace se usato in aggiunta al corretto lavaggio delle mani .