Ansia e Panico Relief nei bambini

Ansia e disturbi di panico spesso colpiscono gli adulti , ma anche i bambini possono provare sentimenti di panico e ansia . Se ritieni che il tuo bambino soffre di sentimenti di panico o ansia , i seguenti trattamenti possono fornire sollievo . Visitare uno psicologo

psicologi per bambini sono spesso usati come un primo passo nel trattamento di panico e ansia nei bambini (a causa della mancanza di farmaci) e concentrarsi sul controllo sentimenti del bambino . Questi specialisti spesso aiutano l'indirizzo bambino sottostante pensieri che possono provocare il panico , e aiutano il bambino ad imparare come gestire queste esperienze . Psicologo per bambini può anche impiegare training di rilassamento e inondazioni come mezzo per ridurre le risposte di ansia , e l'immaginazione guidata e parlare terapia per trattare l'ansia .
Ridurre l'ansia stimoli

Per aiutare il vostro bambino a ridurre i sentimenti di ansia e di panico , provare a rimuovere stimolanti ambientali che possono alimentare quei sentimenti . Eliminare la caffeina dalla dieta del bambino e ridurre al minimo l'uso di farmaci per l'asma , decongestionanti nasali , pillole dimagranti e farmaci tosse, se possibile , in quanto questi prodotti contengono spesso broncodilatatori e teofillina , che può aumentare l'insorgenza di ansia. Inoltre , assicurarsi che il bambino sta ricevendo una quantità adeguata di sonno ogni notte , e di ridurre a ridurre le attività stressanti e le faccende in casa del bambino , il lavoro e la scuola .
Consideri farmaco

Se uno psicologo è in grado di aiutare il bambino ad affrontare con sentimenti di panico o ansia , il farmaco può essere usato per aiutare a controllare la condizione. Le benzodiazepine sono più comunemente utilizzati per ridurre rapidamente sentimenti di ansia . Gli esempi includono Serax , Valium , Ativan , Librium e Klonopin . Farmaci serotoninergici sono molto popolari a causa della breve durata reggimento; in generale , i bambini sono prescritti i farmaci per 4-6 settimane. Gli esempi includono includono Luvox , Prozac , Paxil e Zoloft .