Salute e malattia
Nonostante la credenza contrario , gli adulti non sono le uniche persone che possono soffrire di colesterolo alto . Anche i bambini possono soffrire di livelli di colesterolo troppo elevati , che può portare a problemi come aiutare il bambino cresce . Il colesterolo alto è causato da un accumulo di placca grassi sulle pareti delle arterie , che rende più difficile per il sangue di fluire dal cuore ad altri organi . Fortunatamente , livelli elevati di colesterolo nei bambini possono essere controllati , ma prima è necessario capire quale sia la causa del colesterolo alto è . Eredità
che la maggior parte dei casi in cui un bambino ha il colesterolo alto , genitore del bambino ha anche un elevato livello di colesterolo. Questo tratto genetico è tramandata da madre o padre durante il concepimento . Purtroppo , i bambini che soffrono di colesterolo alto come un risultato di ereditarietà non sono in grado di resistere al loro suscettibilità alla malattia . Tuttavia, è possibile regolare i livelli di colesterolo prestando attenzione ai cibi un bambino consuma e il suo peso .
Dieta povera
Alti livelli di colesterolo può svilupparsi come risultato di una dieta povera . Gli alimenti ricchi di sostanze grasse con elevate quantità di grassi saturi e colesterolo ( come schegge trasformati e fast food ), aumentano i livelli di colesterolo nel corpo di un bambino . I bambini dovrebbero evitare questi cibi e frutta sostitutivi , verdura, pane, cereali , pesce , pollame e latticini a basso contenuto di grassi .
No Esercizio
Ogni essere umano corpo ha bisogno per ottenere una dose regolare di esercizio fisico . Questo include i bambini, che aumentano le loro probabilità di sviluppare il colesterolo alto se conducono stili di vita sedentari . Quotidiano esercizio aerobico è suggerito e comprende correre, camminare , nuotare , andare in bicicletta , ballare e fare sport . L'esercizio fisico non solo aiuta il bambino a mantenere un peso sano , ma spinge anche il sangue attraverso le arterie ad un tasso più forte , che aumenta il flusso di sangue dal cuore agli altri organi del corpo .
Obesità
bambini che sono di sopra del loro limite di peso suggerito sono a rischio per il colesterolo alto . A causa di questo fatto , è molto importante per un bambino per mantenere un peso sano . Alcuni bambini hanno maggiori probabilità di aumentare di peso rispetto ad altri basati su tratti ereditari e dovrebbero rispondere a questo modo appropriato per essere più attenta dei tipi di cibo consumato e il loro livello di attività quotidiana .
Trattamento
Il trattamento più efficace per i bambini con alti livelli di colesterolo è quello di coinvolgerli in un programma di dieta ed esercizio fisico . Per aumentare la motivazione , coinvolgere tutta la famiglia in questo sforzo . In casi gravi in cui la dieta e l' esercizio fisico sono inefficaci , un viaggio al medico è in ordine . Ci sono diversi tipi di farmaci sicuri , testati clinicamente che possono diminuire il livello di colesterolo di un bambino .
Salute dei bambini