A proposito di obesità nei bambini

C'è una preoccupazione crescente con l'obesità e bambini . Secondo gli studi , il 25 per cento dei bambini sotto i 19 anni sono obesi . La percentuale di bambini obesi è aumentato costantemente negli ultimi 30 anni , raddoppiando il numero di 30 anni fa . Gli esperti ritengono l' aumento dell'obesità infantile è dovuta ad un cambiamento nella dieta americana , che ora contiene aumento dei grassi e carboidrati . Importanza

bambini che sono obesi o in sovrappeso hanno un rischio aumentato di diverse condizioni di salute , tra cui il diabete , problemi cardiaci , cancro , colesterolo alto e ipertensione.

Considerazioni

studi hanno dimostrato che i bambini che sono obesi hanno una probabilità del 75 per cento di essere obesi da adulti .
Meal Dimensione

il pasto medio è cresciuto in dimensioni anche contribuire al problema crescente dell'obesità . Non solo gli adulti mangiano porzioni troppo grandi , ma i bambini sono anche consumando porzioni più grandi imballaggio sulle calorie in eccesso e sterline .
Potenziali

I medici prevedono che la aumento di obesità infantile continuerà ad aumentare, e per l'anno 2010 , circa il 46 per cento dei bambini in Nord e Sud America sarà in sovrappeso .
prevenzione /Soluzione

secondo l' American Academy of Pediatrics , il modo migliore per combattere l'obesità infantile è quello di eliminare i cibi grassi , e di integrare una dieta sana ricca di verdure , frutta, carni magre e cereali integrali . Incoraggiano anche i bambini ad essere più attivi fisicamente , che contribuirà a costruire il muscolo e ridurre il grasso .