Salute e malattia
La stipsi non è un problema insolito per i bambini di avere , come i loro corpi sono ancora in via di sviluppo e il loro stomaco a volte reagiscono negativamente agli alimenti , in particolare i cibi che non sono utilizzati per . Mentre si dovrebbe consultare un medico se il problema è ricorrente o frequente , stipsi occasionale nei bambini può essere facilmente curati a casa . Rimedi non soggetti a prescrizione sono disponibili , e molti sono dolce e naturale per il comfort dei bambini e la pace dei genitori della mente . Quali sono le cause costipazione
Quando i bambini non hanno abbastanza fibra nella loro dieta , diventano disidratati rapidamente . Un'altra causa di stitichezza è troppo molti prodotti lattiero-caseari o non abbastanza acqua , che causa anche la disidratazione . Quando i bambini non ricevono abbastanza liquidi chiari , non c'è abbastanza acqua nel loro corpo per mantenere le loro feci molli , in modo da diventare stitico .
Gli alimenti che aiutano ad alleviare costipazione
aggiunta di liquidi chiari è il primo passo per alleviare costipazione . L'acqua è la scelta migliore , ma succhi di frutta a basso contenuto di zucchero sono anche utili . Evitare qualsiasi cosa con caffeina, perché questo aiuta la causa disidratazione . Frutta e verdura crude sono particolarmente fibrose e buona per alleviare costipazione . Pane - alta fibra, crusca e grano intero aiuterà anche ad alleviare costipazione .
Cibi da evitare
Rimuovi tutti i prodotti lattiero-caseari dalla dieta del vostro bambino fino a lui o lei ha un movimento intestinale . Dairy è uno dei peggiori alimenti per un bambino stitico . Tutto ciò con la caffeina , come la soda o cioccolato , dovrebbe anche essere evitata .
Over-the - counter rimedi
maggior parte dei rimedi over-the -counter per la stipsi nei bambini sono additivi fibrosi , come Metamucil e Citrucel . Questi possono essere aggiunti al succo o frullati ( 1/2 cucchiai. Dovrebbe essere abbastanza efficace per la maggior parte dei bambini ) . Latte di Magnesia e Senokot sono anche estremamente efficace , ma sono un po 'meno dolce di Metamucil e Citrucel . Utilizzare 1 cucchiaino . di latte di magnesia o 1 cucchiaino . di Senokot .
Quando consultare un medico
Se il bambino soffre di stitichezza per più di una settimana o più di due volte al mese , lui o lei dovrebbe vedere un medico per assicurarsi che non vi è alcuna base , problema serio . Se il bambino non ha risposto al cambiamento di dieta o over-the - counter rimedi , un medico può prescrivere un lassativo come Miralax o lattulosio . In casi estremi , il medico può suggerire un clistere o supposta per pulire qualsiasi blocco di intestini del vostro bambino.
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