Come trattare la costipazione in Toddlers Naturally

Quando un bambino soffre di stitichezza , non solo è il suo sgabello secco e duro , ma è anche difficile e spesso doloroso per passare. Per aiutare i bambini che soffrono di stipsi , di solito è meglio usare tutti i prodotti naturali prima di tentare un over the counter lassativo che può essere troppo forte per il bambino . Ecco alcuni modi naturali per prevenire e curare la stitichezza nei bambini . Istruzioni
1

recensione sua dieta . Assicurarsi che non stanno dando il suo cibo spazzatura troppo . Questi di solito sono altamente elaborati e mancanza di fibre , che è essenziale per i movimenti intestinali regolari . Se il vostro bambino è mangiare cibo spazzatura troppo , ridurre il consumo immediato .
2

Sostituire la sua dieta con alimenti che sono ricchi di fibre come cereali integrali e crusca .

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incoraggiarla a mangiare più frutta come mele , albicocche, pere e uva . Evitare le banane in quanto tendono a intasare il sistema più di quello che offrono sollievo. Servire la sua abbondanza di verdure come carote , piselli , zucca e fagiolini. Tagliare a dimensioni morso o schiacciarle per evitare soffocamento accidentale .
4

Proponete il vostro succo di frutta bambino se si rifiuta di mangiare qualsiasi frutta o verdura . Apple e succo di prugna sono particolarmente efficaci nel trattamento della costipazione . Si può anche aggiungere il succo nella sua cereali .
5

Datele abbondante acqua da bere . Questo aiuta a prevenire la disidratazione e promuove la regolarità pure. Se la sua urina è di colore giallo , lei non beve abbastanza acqua .
6

Mettetelo su un programma bagno ogni due ore come promemoria per lui per usare il bagno . A volte , un bambino può avere portato via da gioco e può ignorare i segni di un movimento intestinale . Ciò potrebbe portare a costipazione . Si può anche diventare un'abitudine che è difficile da correggere.
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Aumenta la sua attività un extra di 30 minuti al giorno . Portarla a fare una passeggiata , accendere la musica e la danza o gioco al parco . L'esercizio fisico aiuta a prevenire e ridurre la stitichezza .
8

Provare a usare supposte di glicerina , se tutto il resto fallisce .
9

Consultare un medico se feci del vostro bambino è sangue o se ha una febbre o vomita .