Salute e malattia |
Sicurezza Computer Keyboard for Kidsripetute lesioni da stress (RSI ) sono l'accento sulla e conseguente infiammazione delle articolazioni che nascono da movimenti ripetitivi . Secondo la National Academy of Sciences , quasi 20 milioni di americani soffrono di RSI . Come il computer e altri gadget elettronici sempre più frequentemente nelle attività dei bambini , RSI tra i bambini è in aumento . I genitori possono garantire che il computer attività della tastiera del loro bambino è piacevole , comodo e sicuro , mantenendo un ambiente sano scrivania che è ergonomico . Postura corretta e posizionamento Il bambino deve stare seduto dritto su una sedia con adeguato sostegno per la schiena , come dinoccolato ceppi della colonna vertebrale e del collo . I piedi del bambino devono poggiare categoricamente sul pavimento o su uno sgabello , situato comodamente sotto la scrivania del computer . Evitare di posizionare il monitor del computer e la tastiera troppo alto per il bambino . Scrivanie sono progettati per gli adulti , quindi potrebbe essere necessario abbassare il vassoio tastiera del computer o elevare la sedia . Polsi del bambino devono poggiare saldamente sulla superficie del tavolo , diritto e livellato con la tastiera . Poggiapolsi possono aiutare . In generale , la tastiera deve essere collocato 27-29 centimetri dal pavimento , in modo che l'angolo dei gomiti è di 90 gradi rispetto alla parte superiore delle braccia . Sedie ergonomiche , scrivania, e le tastiere sono appositamente progettati per facilitare la comodità dell'utente e per ridurre la RSI . Essere consapevoli del fatto che i mobili ergonomici , se usato in modo non corretto , non fa nulla per promuovere la sicurezza dell'utente . Grazie alla minore fisiologia del bambino , i genitori possono essere necessario regolare mobili in base alle esigenze del loro bambino . Tastiere sono fabbricati in varie forme e dimensioni per ogni preferenza . Una tastiera curva o scissione può diminuire goffaggine e movimenti ripetitivi dannosi . Vassoi tastiera o fagioli - bag o pad tastiera gel , possono migliorare la sicurezza alla tastiera . Utilizzare gli strumenti di tastiera alternativi per incoraggiare il bambino a stare seduto dritto, tenere le braccia piegate e polsi dritti durante la digitazione . pause frequenti scattate durante periodi di digitazione è un imperativo . Rompendo la ripetizione del compito fa molto per eliminare i rischi di RSI . Dr. Donald Greydanus della American Academy of Pediatrics raccomanda pause di 10 minuti per ogni ora trascorsa davanti al computer . Incoraggiare il bambino ad alzarsi in piedi , agitare i polsi e allungare le gambe . Il bambino non deve battere sui tasti della tastiera , né essere costretti a esercitare un grande sforzo per premerli . Acquistare una comoda tastiera con tasti programmabili e un tocco leggero . Molte tastiere sono dotati di clip sul lato inferiore , per consentire la tastiera per inclinare leggermente verso l'alto ; utilizzare queste clip per garantire la sicurezza e comodo movimento digitazione . La tastiera deve essere collocato vicino al bambino , così egli non ha bisogno di allungare o raggiungere digitare .
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