Salute e malattia
Bagnare la spugna di mare e strizzare l'acqua in eccesso . Se pensate che la spugna sarà troppo grande per essere dentro comodamente , tagliare 1/8-inch dai bordi.
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Lavare la spugna di mare in acqua tiepida con una goccia di tea tree essenziale olio o qualche lievito in polvere . Per rimuovere eventuali pezzi vaganti di spugna , lavarlo dopo aver rifilato esso . Non usare sapone , come l'avorio o irlandese Spring , perché altera il pH del sistema quando si inserisce la spugna . Strizzare la spugna .
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Applicare un lubrificante naturale , come l'olio di vitamina E o olio d'oliva , alla spugna , se necessario, di inserimento della spugna più comodo. Usare con parsimonia .
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Spremere la spugna in una palla e inserirla delicatamente nella vagina come si farebbe con un tampone . Spingere in quanto è possibile in modo che è ancora comodo.
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cambiare o pulire la spugna ogni 4-6 ore o secondo necessità . Per rimuoverlo, tirare delicatamente la spugna . Fate attenzione perché spugne di mare sono delicati e possono strappare se tirato troppo duro. Sciacquare la spugna in acqua tiepida e re- inserimento .