Come dormire con un tampone

I tamponi sono un prodotto che si può usare per le mestruazioni che si può dare un po 'più di libertà rispetto ad altri prodotti come pad . Tamponi permettono di essere in grado di nuotare o indossare certi abiti che i rilievi non permettono , tuttavia prendono alcune considerazioni al fine di garantire che si sta utilizzando in modo sicuro . Cose che ti serviranno
Sveglia

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prendere nota di quante volte avete dovuto cambiare il vostro tampone quel giorno. Un tampone può essere indossato per un massimo di otto ore : Ma se il flusso è pesante , si dovrà cambiare presto , come ogni quattro ore
2

Inserire un nuovo tampone a destra prima di andare . a letto .
3

Impostare la sveglia per svegliarti , quando `s il momento di cambiare il vostro tampone .
4

cambiare sempre prima l' otto ore mark . Indossando più di questo può aumentare le probabilità di perdite, così come la sindrome da shock tossico .