Come per purificare il corpo di lievito naturale

crescita eccessiva del lievito non è un problema solo le donne lottano con; gli uomini possono essere afflitto da crescita eccessiva del lievito , pure. Overgrowth manifesta di solito in bocca , zona gastrointestinale ( stomaco) e della vagina . Se siete allergici al lievito , si può rompere con eruzioni cutanee e l'esperienza di fatica . Invece di usare farmaci per sbarazzarsi di lievito , è possibile trovare alcune alternative più sane . Tutto ciò che serve è una leggera modifica nella dieta per contribuire a liberare il corpo della crescita eccessiva , ma consultare sempre il proprio medico prima quando cambiare la vostra dieta . Istruzioni
1

Consumare probiotici . I probiotici sono microrganismi viventi , simili ai microrganismi trovati nello stomaco di un essere umano . Batteri sani è un probiotico . Probiotici combattimento lievito e aumentare la salute gastrointestinale. Potete trovare i probiotici in alimenti ricchi come lo yogurt . Cercare Lactobacillus e Bifdobacterium negli ingredienti .
2

Introdurre più enzimi nella vostra dieta . La maggior parte sono combinati con probiotici . Essi aiuto nella lotta contro il lievito, ma muoiono una volta che si cucina il cibo . Potete trovare gli enzimi di frutta e verdura cruda .
3

Ridurre lo zucchero nella vostra dieta . Zuccheri raffinati favoriscono la crescita del lievito nella zona gastrointestinale. Escludi alimenti come pane, cracker e pasta per un tempo limitato .
4

Prova estratto di semi di pompelmo . Questo liquido amaro e acido stessa deriva dal semi di pompelmo , la polpa e membrane. Aggiungere qualche goccia di questo estratto ai vostri alimenti e bevande ogni giorno . Si consiglia di diluire con 4 once di acqua , in quanto ha un sapore amaro . Potete trovare l'estratto di semi di pompelmo in molti negozi di alimenti naturali .