Salute e malattia
Collegate il pad di riscaldamento in una presa elettrica vicino al letto o su una sedia comoda . Utilizzare una prolunga se è necessario per rendere la portata pad in cui si desidera riposare .
2
Accendere il pad verso l'impostazione più calore e lasciarlo riscaldare per 10 minuti.
Sims 3
Lay o sedersi dove si vuole riposare e posizionare il pad di riscaldamento in cima alla vostra incisione . Posizionatevi in modo che il pad di riscaldamento tocca tutta l'area dolorante .
4
Lascia il pad di riscaldamento in posa per 20 minuti prima di rimuoverlo . Spegnere la piastra elettrica quando lo si rimuove .
5
aspettare 1 ora e si può mettere il pad indietro se il dolore ritorna .
Salute delle Donne