Rimedi naturali per la perdita della menopausa capelli

capelli delle donne tende a diventare più sottili quando sono in perimenopausa o menopausa pienamente perché i loro livelli di estrogeni goccia . L'estrogeno è l'ormone che permette alle donne di avere i capelli abbondanti e la pelle giovane. Se si scopre che i capelli sono radi , ci sono alcune tecniche si possono usare per prevenire la perdita dei capelli così come travestimento perdita di capelli . Vitamine

prendere in considerazione la biotina , che è un membro della famiglia della vitamina B . Se avete una carenza di biotina , i capelli possono diventare fragili e cadono . Chiedete al vostro medico per la sua raccomandazione in materia di integratori di biotina .
Asciugatura Tecnica

Quando asciugare i capelli bagnati , soffiare i capelli nella direzione opposta da come cresce normalmente , e poi spazzolare di nuovo nella direzione normale . Questo renderà i vostri capelli sembrano avere più volume .
Fitoterapia , Dieta e stress

WomenToWomen.com raccomanda fitoterapia per la perdita dei capelli menopausa. Fitoterapia è l'uso di estratti naturali quali erbe per trattare problemi di salute . Questo è considerato medicina alternativa . Se sei nutrizionale carente, puo ' peggiorare la perdita di capelli . Migliorare la vostra dieta . Lo stress può anche prende il pedaggio sui vostri capelli . Imparare a controllare lo stress e puo ' salvare i vostri capelli .