Quali sono i segni e I sintomi di dolore lombare in gravidanza

? Mal di schiena è un problema comune durante la gravidanza --- secondo l' American Association gravidanza , tra il 50 e il 70 per cento delle donne incinte esperienza. Ci sono parecchi segni, i sintomi e le cause del mal di schiena gravidanza , e conoscendo la differenza tra il dolore tipico e qualcosa di più serio è fondamentale quando si sta portando un bambino . Dolore lombare

lombare dolore è vista non solo in donne in gravidanza , ma le altre persone , pure . Le donne che hanno sofferto di dolori lombari prima sono più a rischio per il dolore durante la gravidanza . Questo tipo di dolore ha origine intorno alla base della colonna vertebrale , in corrispondenza o appena sopra la linea di cintura . Si può anche diffondersi al vostro legs.Be cauti in piedi o seduti per lunghi periodi di tempo , o fare sollevamento di carichi pesanti --- queste sollecitazioni possono esacerbare il dolore e peggiorare nel corso della giornata .

Posterior Pelvic Pain

posteriore dolore pelvico è ancora più comune di dolore lombare e colpisce i glutei e le cosce . E 'causata da attività fisica come camminare , sollevare, sedersi e alzarsi . Inarcare la schiena i fianchi , come si farebbe quando si è seduti a un computer e sporgendosi in avanti sulla tastiera , può aumentare il dolore .

Segni di imminente Pain

Indietro il dolore è dotato di segnali di pericolo , molti dei quali si trovano semplicemente nel proprio comportamento . Cioè , il monitoraggio del modo di muoversi , dormire e sedersi può ridurre il dolore alla schiena prima del suo inizio . Elevare i piedi quando si sta seduti e riposo , e cercare di non dormire sulla schiena --- invece , dormire sul lato sinistro con un cuscino sotto la knees.Try a non piegarsi alla vita --- accovacciarsi per raccogliere oggetti dal pavimento . Si può anche provare a indossare una cintura di sostegno o tutore speciale per assistere con il peso extra che stanno portando .

Gravi segni

Anche se il mal di schiena è comune e non è tipicamente indicativa di complicanze gravi , a volte può essere un segnale di avvertimento . Circa l'1 per cento delle donne esperienza sciatica , una condizione per la quale si dovrebbe vedere un medico . Se si dispone di una grave gamba e mal di schiena , con dolore che si estende al piede con sensazioni di formicolio e intorpidimento , si può essere a rischio di mal di schiena sciatica.Dull può indicare parto pretermine , e qualsiasi dolore alla schiena che si verifica con perdite vaginali o sanguinamento può essere un segno di un problema . Consultare il proprio medico immediatamente se si verificano questi sintomi .