Quali sono le cause delle vampate di calore e di surriscaldamento ?

Surriscaldamento e vampate di calore si lascia la faccia rossa e sudata . Anche se questi possono accadere in qualsiasi momento a chiunque , a seconda di regolazioni ormonali del corpo , surriscaldamento e vampate di calore sono più comuni nelle donne in menopausa . Livelli di estrogeni

donne in menopausa soffrono di recesso estrogeni. L' improvvisa riduzione dei risultati di estrogeni in uno squilibrio ormonale , che porta a vampate di calore e surriscaldamento .
Ruolo del ipotalamo

L'ipotalamo alla base dei controlli del cervello la temperatura del corpo con il funzionamento di altri processi corporei . La diminuzione di estrogeni nelle donne in menopausa disturba la funzione ipotalamo ' , con conseguente vampate di calore e surriscaldamento .
Come succede

La regione - controllo calore il tuo cervello pensa che il corpo deve dare fuori il calore . Questo porta alla dilatazione dei vasi sanguigni , aumento della frequenza cardiaca e l'apertura delle ghiandole sudoripare - . Conseguente vampate di calore sgradevoli e surriscaldamento
Altri fattori

Nuovi studi l'Università dell'Illinois , l'Università del Maryland e Johns Hopkins University hanno dimostrato che le donne che sono obesi o coloro che fumano o bevono alcol regolarmente sono più probabilità di altri di soffrire di vampate di calore e il surriscaldamento durante la menopausa .

trigger Foods

alcuni alimenti - come gli zuccheri , spezie piccanti e caffeina - . possono scatenare vampate di calore in alcune donne così