Salute e malattia
Quando una donna passa attraverso perimenopausa e raggiunge la piena menopausa lei può essere afflitto da sudorazioni notturne e vampate di calore , che sono il risultato di fluttuazioni ormonali estreme . Se ritenete che non si può guidare da soli ci sono trattamenti disponibili . Expert Insight
La Mayo Clinic osserva che la terapia estrogenica è il trattamento più efficace per sudorazioni notturne e vampate di calore , così come prurito vaginale e secchezza . Tuttavia, ci sono rischi noti associati con l'assunzione di terapia ormonale .
Attenzione
terapia ormonale a lungo termine non è raccomandato dalla maggior parte dei medici perché aumenta il rischio di cancro al seno e malattie cardiovascolari . Uso a breve termine può fornire sollievo, ma non è in pericolo .
Opzioni
Womenshealth.gov sottolinea che gli antidepressivi e l'epilessia ( sequestro ) farmaci sono a volte usato per alleviare sudorazioni notturne e vampate di calore .
variante
Se si preferisce andare via alternativa , Holisticonline.com raccomanda di seppia è un bene per alleviare sudorazioni notturne e vampate di calore , come è l'erba belladonna , che si rivolgerà le vampate di calore che rendono il vostro viso rosso brillante . Valeriana è un'altra erba che viene utilizzato per il trattamento di vampate di calore come sono mutus Pulsatilla e Lachesi .
Vostra dieta
Mangiare alimenti che contengono fitoestrogeni può aiutare ad alleviare i vostri sudori notturni e vampate di calore , secondo il National Institutes of Health ( NIH. ) fitoestrogeni sono sostanze estrogeno-simili che si trovano nei legumi ( soia ) , erbe aromatiche , ortaggi e cereali .
Attenzione
Il NIH avverte che è necessario informare il medico se avete intenzione di consumare più fitoestrogeni sia tramite alimenti o integratori perché fitoestrogeni possono interferire con altri farmaci che si stanno assumendo.
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