Salute e malattia

Posizione |  | Salute e malattia >  | Family Health | Salute delle Donne

Home Remedy per Esfoliante Piedi

Piedi prendere l'abuso su una base quotidiana . Spesso si infilano i piedi in scarpe scomode e camminare per ore; altre volte , vi levate in piedi per buona parte della giornata . Nessuna meraviglia che si fanno difficili e stanco così facilmente . Esfoliante è un processo per rimuovere la pelle morta , tonificare i muscoli stanchi e portare nuova pelle alla superficie . Sebbene la maggior parte dei centri benessere offrono servizi di esfoliazione , quando si utilizza rimedi casalinghi coccolare entrambi i piedi e il vostro portafoglio . Sand esfoliazione

Sand è un esfoliante naturale . È possibile utilizzare saponi che hanno la sabbia in loro , oppure si può fare il vostro proprio mescolando una mezza tazza di sabbia pulita in una bottiglia 12 once del lavaggio del corpo preferita o sapone piede .

Sedersi sul bordo di la vasca da bagno e avere i piedi bagnati . Lasciate in ammollo in acqua per circa dieci minuti , quindi versare il sapone in mano . Strofinare il sapone e la miscela di sabbia sui piedi vigorosamente. Prestare particolare attenzione ai tacchi e pianta dei piedi , e le facciate delle dita dei piedi . Usare le mani o un panno per strofinare la sabbia in piedi . Lasciate riposare per qualche minuto , e poi lavare con acqua tiepida .

Seguire questa esfoliazione di sabbia con un immergersi in un bagno caldo . Asciugare i piedi con un asciugamano pulito e applicare la lozione per i piedi . Fate questo almeno due volte a settimana , più spesso se si dispone di calli .
Strumento esfoliazione

Comprati un bar esfoliante o un pennello al vostro negozio di forniture ente locale , negozio di forniture vasca o discount . Mettere a bagno i piedi in acqua , e poi immergeteli in una miscela di acqua e sapone . Per ottenere i migliori risultati , includere un sapone esfoliante o qualche sabbia in miscela.

Utilizzare il pennello o la barra grossolani sui talloni e le dita dei piedi , e sulla base dei vostri piedi . Strofinare vigorosamente . Il punto è quello di togliere le cellule morte della pelle , mentre si esegue questa operazione. Scrub ogni area del piede con la barra o pennello per almeno 30 secondi . Usare acqua e sapone , sciacquare i piedi con cura dopo l'esfoliazione .

Immergere i piedi per pochi minuti in un bagno caldo , e poi asciugare fuori. Applicare lozione per i piedi dopo esfoliante . Fate questo più volte alla settimana , o più spesso se avete i piedi ruvidi o squamose .