Salute e malattia
Molte donne temono la menopausa; anche la parola può inviare una donna su un ottovolante emotivo . La menopausa è gestibile e non significa che si stanno perdendo la vostra femminilità . Trattare i sintomi della menopausa può portare ad una transizione graduale verso la vita senza la preoccupazione di mestruazioni mensili .
La menopausa è la fine definitiva delle mestruazioni e della fertilità . La menopausa si verifica di solito 12 mesi dopo l'ultimo periodo mestruale di una donna e può interrompere una donna sia fisicamente che emotivamente .
Quattro fasi della menopausa
La prima fase è premenopausa , che si riferisce alla vita di una donna tra il primo e dell'ultimo periodo . E ' il tempo della funzione riproduttiva "normale" .
Secondo luogo , perimenopausa è la fase di transizione , che è di pochi anni (da 2 a 10) prima dell'ultimo periodo . Secondo la salute delle donne , questa fase è vissuto tra i 30 ei 50 anni. Vampate di calore possono verificarsi durante questo periodo .
Poi arriva la menopausa , che è il punto che le ovaie smettono di produrre uova , e gli estrogeni e progesterone diventeranno basso .
Scorso , si verifica postmenopausa dopo la menopausa e dura per il resto della vita di una donna .
sintomi della menopausa
sintomi della menopausa includono gli oneri fisici e mentali . Secondo la Mayo Clinic , i cambiamenti ormonali causano i sintomi fisici , e molte volte le credenze circa la menopausa sono da biasimare per i fardelli emotivi . La donna può sentirsi come se si stanno perdendo la loro femminilità , ma che non è il caso . . Donna può sentirsi felice che non dovranno più preoccuparsi di una gravidanza non pianificata o cicli mensili
Anche se la menopausa può colpire tutte le donne in modo diverso , i seguenti sono i sintomi : il cambiamento nei periodi , vampate di calore , la vagina diventa più secco , umore altalene, problemi di messa a fuoco , disturbi del sonno , perdita di capelli , crescita di peli sul viso e la perdita di tessuto osseo .
trattamento della menopausa
Trattare con la menopausa può aiutare a ridurre i sintomi e prevenire l'osso perdita . I trattamenti possono includere terapie ormonali e trattamenti naturali ed esercizio fisico .
Menopausa terapia ormonale , noto anche come MHT , è attualmente raccomandato solo per il trattamento a breve termine . Secondo la salute delle donne , trattamenti naturali includono la soia , la terapia e fitoestrogeni ormonale bio -identici , che è una pianta che agisce come estrogeni nel corpo .
HGH
HGH acronimo di ormone della crescita umana . HGH è un ormone importante nel vostro corpo e sembra essere la più grande delle proteine nel corpo . Secondo la Mayo Clinic , HGH è utilizzato per alimentare la crescita infanzia e aiuta anche a mantenere i tessuti ed organi per tutta la vita .
Volta che si inizia ad invecchiare , l'ormone cessa di essere prodotto in tali livelli elevati , che ha quindi fatto molti domanda se HGH iniezioni potrebbero invertire l'invecchiamento . Ci sono state poche prove da fonti affidabili per provare o confutare , gli effetti di HGH .
Ci sono state poche prove a sostegno o meno HGH sarà " invertire l'invecchiamento ". Tuttavia, secondo la Mayo Clinic , iniezioni di HGH hanno dimostrato di aumentare la densità ossea , massa muscolare e la capacità di esercizio , riducendo il grasso corporeo , in adulti con deficit di ormone della crescita . HGH è anche approvato per aiutare gli adulti affetti da atrofia muscolare AIDS - correlate .
Ci sono poche prove che HGH ha alcun reale beneficio in adulti sani , e soprattutto negli anziani , HGH provoca una serie di effetti collaterali , tra cui dolori articolari e muscolari e gonfiore che braccia e gambe.
diverse aziende vendono HGH in una forma di pillola con promesse di miglioramenti per una varietà di sintomi legati all'età , tra cui la menopausa , ma nessuna di queste affermazioni sono scientificamente provati . Prima di prendere qualsiasi tipo di supplemento per trattare i sintomi della menopausa , consultare il medico .