I livelli ormonali nelle donne

Quando i livelli ormonali di una donna scendono o salgono alle stelle , ha un profondo effetto sulle sue emozioni e il suo sé fisico . Ormoni oscillano drasticamente durante la pubertà , prima del periodo mestruale di una donna , durante la gravidanza, dopo il parto e di nuovo durante la perimenopausa e la menopausa . Quando i cambiamenti ciclici sconvolgono i livelli di estrogeni , progesterone e altri ormoni , questo influisce sulla capacità delle sostanze chimiche del cervello , come la serotonina , che controlla stati d'animo , per funzionare correttamente , secondo la Mayo Clinic .
donne ei loro ormoni
Controverso

La comunità medica sa che gli estrogeni è fondamentale per la salute della donna , anche se i suoi benefici sono mescolati quando si tratta di come influisce l' cardiovascolare sistema . Estrogeni è considerato un ormone controverso . La continua ricerca nei suoi benefici e rischi, in particolare quando si tratta di donna in perimenopausa e la menopausa , deve essere fatto in modo da medici e scienziati possono raccogliere ulteriori informazioni su come agisce sul sistema cardiovascolare di una donna.
The Good

il Cleveland Clinic sottolinea che gli estrogeni diminuisce il colesterolo cattivo ( LDL) ed aumenta il colesterolo buono ( HDL ) . Estrogeni assorbe anche i radicali liberi che possono danneggiare i tessuti del corpo e le arterie , e promuove la formazione di coaguli di sangue , ma può anche indurre cambiamenti nel corpo che hanno l'effetto opposto . Questo ormone dilata i vasi sanguigni , che permette l'aumento del flusso di sangue , e leviga estrogeni e rilassa i vasi .

Quando i livelli di estrogeni scendono significativamente durante la perimenopausa e la menopausa , i medici ritengono che le donne hanno un rischio maggiore di sviluppare malattie cardiache perché non sono più protetti da estrogeni naturali . Quando estrogeni diminuisce , colesterolo cattivo si accumula e questo può portare allo sviluppo di colesterolo e di grasso nelle arterie , che contribuisce ad attacchi di cuore e ictus . Come risultato , le donne sono regolarmente prescritti terapia ormonale sostitutiva ( HRT) .
Il Bad

Nel 2002 , gli scienziati presso il National Institutes of Health ( NIH ), National Heart , Lung and Blood Institute porre fine a uno studio condotto dalla Health Initiative delle donne , in cui le donne stavano assumendo la terapia combinata estrogeno e progestinico . Si è scoperto che la terapia ormonale sostitutiva ha aumentato i rischi di una donna contrarre il cancro al seno , coaguli di sangue nei polmoni e le gambe e soffre di un ictus o attacco cardiaco . Due anni più tardi , il NIH fermato lo studio soli estrogeni che veniva condotto su donne che avevano isterectomizzate . Si è scoperto che la terapia con soli estrogeni, non ha ridotto le probabilità di una donna di soffrire di un attacco di cuore , ma chiaramente ha aumentato i suoi rischi di coaguli di sangue e di ictus .

Androgeni e loro ruolo

il testosterone è un ormone maschile ( androgeni ), ma le donne hanno , troppo . E 'l'ormone che prende la libido in azione . Se i livelli di testosterone di una donna diventano troppo alta può causare calvizie maschile , acne , lo sviluppo di peli sul viso e del corpo , un clitoride allargata , aumento della massa muscolare , una voce più profonda , ridistribuzione del peso corporeo e infertilità . Le donne che hanno la sindrome dell'ovaio policistico hanno alti livelli di testosterone . Bassi livelli di testosterone può portare alla mancanza di libido o disinteresse sessuale
L '" Altro" Hormone : . Progesterone

Il progesterone è un ormone sessuale femminile . In realtà, è l'ormone dominante dal momento in cui una donna ovula ogni mese fino a quando inizia il suo periodo mestruale . Questo ormone svolge un ruolo fondamentale nello sviluppo del feto e l'intera gravidanza , secondo Power- surge.com . Se una donna ha troppo poco progesterone , lei può avere problemi di concepimento . Inoltre , se la sua produzione di progesterone è insufficiente lei può soffrire di dominanza di estrogeni o di sovraccarico , tensione mammaria , irritabilità , gonfiore, sbalzi d'umore PMS e bramano dolci .

Considerazioni

non sottovalutare la potenza dei vostri ormoni . Se pensi che i tuoi ormoni possono essere fuori forma , parlatene con il vostro medico. Alcune donne trovano sollievo in erboristeria , mentre alcune donne in perimenopausa e la menopausa optare per la terapia ormonale sostitutiva , nonostante i rischi . Considerate migliorare la vostra dieta e prendere un integratore vitaminico giornaliero . Questo può aiutare a tornare in pista . L'esercizio fisico è sempre utile .