Mirena Effetti collaterali : aumento di peso

Mirena è un dispositivo contraccettivo che può produrre effetti collaterali. In questo articolo , l'uso e gli effetti collaterali - saranno discusse - in particolare l'effetto collaterale di aumento di peso . Che cosa è Mirena ?

Mirena è un contraccettivo intrauterino ( UIC ) . Questo significa che è direttamente inserito nell'utero da un medico . È piccolo , flessibile e polietilene ( plastica ) . Esso contiene il levonorgestrel ormone , un ormone progesterone . Mirena è destinato alle donne che hanno avuto un bambino e cercare un piano di controllo delle nascite a lungo termine .
Come Mirena Opere

Mirena altera i livelli ormonali della donna utilizzarlo. Si può fermare completamente l'ovulazione o ovulazione può continuare normalmente . Quando l'ovulazione continua , altera la parete uterina e il muco che secerne essere meno ricettivi allo sperma . Inoltre rende la parete uterina meno ricettivo agli embrioni .

Effetti collaterali di Mirena

In uno studio clinico di Mirena , aumento di peso è stato notato in merito 5 per cento degli individui coinvolti nello studio . Tuttavia lo studio clinico non ha confrontato un gruppo simile di donne che non stavano usando Mirena ad un gruppo di donne che hanno fatto . Pertanto è impossibile sapere se Mirena provoca aumento di peso .
Se si nota l'aumento di peso

Se notate qualsiasi aumento di peso significativo si possono adottare misure per limitare o perdere di peso . L'attività fisica deve essere eseguito per 30 minuti al giorno , quattro o cinque giorni della settimana . Questa attività fisica dovrebbe includere un programma di formazione irreggimentato che sviluppa il sistema cardiovascolare e un programma di allenamento con i pesi che rafforzano le articolazioni e muscoli . Altri giorni possono includere sport altamente attivi come il nuoto , il basket , il calcio o racgetball . Si Cambiare dieta per limitare e ridurre o la quantità di calorie e zuccheri può notevolmente limitare o arrestare l'aumento di peso . Se si riesce a ridurre l'apporto calorico ( per lo più in zuccheri e carboidrati ) da 500 calorie al giorno si inizierà a perdere peso .
Cosa da evitare

correzioni rapide tale come pillole dimagranti, diete drastiche e affamati non sono la risposta per il controllo del peso a lungo termine. Essi spesso portano ad aumento di peso e lo stress sul tuo corpo .
Attenzione

Quando si considera il controllo delle nascite o contraccettivi , dovreste consultare il vostro medico per assicurarsi che la scelta è giusta per voi . Ogni volta cambiare la vostra dieta , iniziando uno nuovo o di iniziare un programma di allenamento , consultare il proprio medico per assicurarsi che non ci siano rischi per la salute .