Salute e malattia
Molte donne turno di crema di progesterone naturale per il sollievo di molti problemi relativi al ciclo di fertilità . Post -menopausa e pre -menopausa le donne , però , hanno bisogno di progesterone in tempi diversi durante il loro ciclo di ricevere tutti i benefici della crema . Importanza
Nel corso di un tipico ciclo di fertilità di 28 giorni , progesterone svolge un ruolo chiave . Dopo le mestruazioni e l'ovulazione , il progesterone viene rilasciato dal corpo luteo - l'uovo di recente rilasciato - e rimane elevato per circa dieci a 14 giorni . Inoltre , chiamata la fase luteale , questa volta di elevata progesterone influisce sul modo in cui una donna si sente in questo periodo pre- mestruale e anche la sua capacità di nutrire e proteggere un uovo fecondato di recente .
Effetti
basso progesterone può provocare una fase luteinica accorciata , il che significa un uovo fecondato non avrà il tempo di impiantare in utero prima spesse , ricco rivestimento si capannoni sotto forma di un periodo mestruale . Inoltre , progesterone basso può causare sintomi della sindrome pre- mestruale ( PMS ) , come mal di testa, gonfiore , sbalzi d'umore e depressione . Il progesterone provoca anche la temperatura del corpo di appoggio - o la temperatura corporea basale - . Rimanere elevati durante l'intera fase luteale
Progesterone Crema per la pre - menopausa
donne in pre -menopausa che stanno cercando di concepire o che manifestano sintomi della sindrome premestruale possono provare sollievo dal crema di progesterone . Progesterone Extra trovato in crema di progesterone può contribuire ad allungare la fase luteale e fare l'impianto di un ovulo fecondato più probabile . Donne in pre -menopausa dovrebbero usare crema di progesterone progesterone crema 14 giorni prima delle mestruazioni , fermandosi solo un giorno o due prima . Le donne che stanno cercando di ottenere una gravidanza , però, devono essere effettuati solo progesterone una volta rilevata l'ovulazione . Troppo progesterone troppo presto nel ciclo di fertilità può inibire l'ovulazione .
Progesterone Crema per post - menopausa
Molte donne in post - menopausa trovare sollievo dei sintomi della menopausa con progesterone crema. Alla menopausa , i livelli di estrogeni goccia 40 al 60 per cento , e questo può anche causare un calo di progesterone . Adeguate quantità di progesterone ed estrogeni possono contribuire a ridurre il rischio di cancro al seno e osteoporosi . Applicare la crema progesterone in un'area liposolubile del corpo , come il viso , seno , torace o bracci interni . Le donne in post -menopausa dovrebbero prendere la crema per 25 giorni di un mese di calendario. Un quarto di un cucchiaino al giorno dovrebbe fornire sufficienti quantità di progesterone per queste donne .
Considerazioni
effetti collaterali negativi di esteso uso crema di progesterone includono la perdita di capelli , aumento di peso , peli sul viso , depressione o stanchezza . Per contrastare questi effetti collaterali , assicuratevi di avere abbondanza o di riposo , mangiare frutta e verdura fresca e di evitare lo stress , quando possibile .
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