I sintomi fisici di ovulazione

ovulazione è una parte del normale ciclo mestruale mensile di una donna. Durante questo tempo , un uovo viene rilasciato dalle ovaie , e la donna può rimanere incinta se lo sperma unisce con l' uovo . Per le donne che scelgono di non utilizzare il controllo delle nascite prescrizione medica, ma non vogliono una gravidanza , sapendo quando sono ovulazione è di vitale importanza . Allo stesso modo , per le donne che stanno cercando di rimanere incinta , conoscendo i giorni sono più fertili possono aiutarli a concepire . Fortunatamente per le donne in entrambi i gruppi , sintomi visibili accompagnano l'ovulazione . Temperatura corporea

Durante l'ovulazione , la temperatura corporea si alza leggermente . Per questo metodo per essere precisi , è necessario sapere che cosa la vostra temperatura corporea normale è in un periodo di tempo . La maggior parte degli esperti suggeriscono tracciare la vostra temperatura per almeno due mesi prima di affidarsi alla prova temperatura corporea per l'ovulazione . Si inizierà prendendo la prima cosa che la temperatura ogni mattina e registrare il numero su un grafico . Durante l'ovulazione , si noterà un leggero aumento della temperatura di circa 0,4-0,6 gradi .
Muco cervicale

Durante l'ovulazione , il muco rilasciato dalla cervice sarà notevole cambiamento in quantità e consistenza . Poiché il muco aiuti a innescare lo sperma all'uovo , il corpo aumenta naturalmente la quantità di muco rilasciati durante l'ovulazione . Inoltre , il muco che normalmente è spessa e biancastra diventa chiaro e scivolosa , proprio come i bianchi d'uovo .
Dolore addominale

Circa il 20 per cento delle donne sperimenta disagio durante l'ovulazione , che è causato da l'uovo si spostano verso le tube di Falloppio . Il dolore può variare da donna a donna , ma generalmente includono un dolore sordo o dolori acuti . I dolori di solito centrate destra del basso addome . Per alcune donne , i dolori sono brevi , della durata di pochi secondi o minuti , per altri possono durare per ore .
Aumento della libido

durante l'ovulazione , molte donne subirà un notevole aumento della libido . Questo è il senso del corpo di spingere le donne ad avere rapporti , che porta alla fecondazione dell'uovo . Aumento del desiderio non è un infallibile sintomo fisico di ovulazione , ma se si verificano altri segni oltre a un aumento della libido , è probabile che si sta ovulazione .
Acne

variazioni dei livelli ormonali durante l'ovulazione può causare l'organismo a produrre maggiori quantità di oli che vengono rilasciati sulla pelle . Quando questo accade , molte donne sperimentano un aumento nella quantità di macchie sulla pelle . Di solito , questi si trovano nella " zona T " della faccia , o fronte, naso e mento . Come un aumento della libido , un focolaio di acne può essere una conseguenza di altri fattori , e deve essere considerato solo come un segno di ovulazione quando gli altri sintomi sono anche esperti .