Salute e malattia
yogurt è un rimedio domestico efficace per la candida perché contiene culture lactobacillus , che aggiungono batteri benefici al sistema che mantengono candida sotto controllo . Mangiare 1 /2 tazza di yogurt --- assicurarsi che sia etichettato come avere colture vive --- aiuterà a sopprimere infezioni da lieviti . Inoltre , è possibile applicare lo yogurt alla zona interessata se attualmente vivendo un lievito infezione .
Lavare indumenti intimi
Candida può sopravvivere viaggi alla lavatrice e asciugatrice , e può quindi diventare riprendere contatto con il proprio corpo quando si indossa vestiti puliti . Tuttavia, ci sono passaggi aggiuntivi che si possono adottare per prevenire la diffusione dei batteri . Immergere indumenti intimi in acqua calda fino a 30 minuti prima del lavaggio. Strofinare i capi con un detergente delicato ( senza coloranti o profumi ) dopo l' ammollo e prima di lanciare nella lavatrice . Assicurarsi che siano ben risciacquati dopo l'uscita della lavatrice , come detergenti a volte può favorire la crescita della candida .
Indossare abiti larghi
Candida prospera in luoghi che sono fresco, buio e umido . Evitare di indossare indumenti aderenti o di colore scuro . Se è necessario indossare come un vestito , il cambiamento e la doccia il più presto possibile per evitare la diffusione dei batteri .
Vitamina C
La vitamina C è un potente rimedio contro candida , in quanto favorisce un sistema immunitario forte . Quelli con i sistemi più deboli sono più a rischio di infezioni causate da lieviti . Arance e broccoli tenere alte concentrazioni di vitamina , e un supplemento può essere utile anche per aumentare le difese immunitarie contro le infezioni micotiche .
Salute delle Donne