Come usare progesterone creme

Il progesterone è un ormone prodotto naturalmente nel corpo dalle ovaie e dalle ghiandole surrenali . Supplementazione di progesterone può essere necessario per contrastare gli effetti negativi sulla salute degli estrogeni dominanza successivi alla menopausa , e può essere utile per alcune donne con PMS , squilibri ormonali , fibromi uterini e seni fibrocistica . Creme progesterone sono disponibili over-the -counter . Essi producono pochi effetti collaterali , e sono facili da usare . Istruzioni
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le tue livelli di ormone controllati da un medico prima di iniziare il trattamento con creme progesterone . Mentre creme progesterone sono disponibili senza prescrizione medica , i sintomi possono essere causati da una condizione che richiede un trattamento medico
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Evitare l'uso di progesterone sintetico .; può causare significativi effetti collaterali PMS -like. Creme progesterone naturale sono ampiamente disponibili nella maggior parte dei negozi di salute e bellezza .
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Controllare il dosaggio del progesterone nella crema . Esso varia notevolmente . Se si utilizza un prodotto con troppo poco progesterone , non riceverà alcun beneficio per la salute .
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Iniziare con partenza crema progesterone il giorno l'ovulazione , o 14 giorni prima di iniziare il prossimo ciclo mestruale . Cominciando la crema precedentemente nel vostro ciclo del giorno di ovulazione può interrompere il ciclo naturale , prevenire l'ovulazione e causare macchie intermittente ( che dovrebbe risolversi nel giro di pochi mesi di utilizzo ) .
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Usare 1 /8 a 1 /6 di cucchiaino di crema ogni giorno , divisi in due domande . Tale importo può essere aumentato se si nota alcun miglioramento dei sintomi . Poiché la quantità di progesterone contenuta in diversi prodotti varia , accertarsi hai trovato tra i 15 ei 25 mg di progesterone ogni giorno .
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Applicare la crema in una zona diversa della pelle ad ogni uso per evitare irritazione . Concentrarsi su aree di pelle sottile , come lo stomaco, petto , interno braccia e cosce . Questo aiuterà l'assorbimento . La maggior parte del progesterone sarà assorbito attraverso i palmi delle mani durante l'applicazione .