Ragioni di un ciclo mestruale irregolare

Ci sono molti fattori che possono influenzare la regolarità del ciclo mestruale . In realtà, il ciclo mestruale è un sistema molto sensibile , e può essere influenzato da cambiamenti nel vostro corpo e il vostro ambiente . Alcune donne possono prevedere con precisione il loro periodo di giornata, mentre altri aspettano un paio di mesi chiedendo quando si sta per arrivare. Qualche irregolarità per un paio di mesi alla volta di solito è nulla di cui preoccuparsi . Tuttavia, se il termine non e 'stato regolare in più di quattro mesi , potrebbe essere il momento di parlare con un medico . Gravidanza

La gravidanza dovrebbe essere la prima causa di un ciclo mestruale irregolare per escludere . Il cambiamento più evidente al periodo durante la gravidanza è che si ferma . Questo perché il corpo non è più l'ovulazione . Tuttavia, c'è ancora una possibilità di avvistare , anche se sei incinta , che può essere scambiato per il periodo . Se si sospetta di essere incinta , fare un test per essere sicuri.
Stress

Lo stress ha un grande impatto sui molti modi in cui le funzioni nostri corpi . Il ciclo mestruale può essere cambiato da stress cronico , o anche solo un evento stressante breve termine . Questo può spiegare perché durante la finale di settimana in collegio il vostro periodo potrebbe essere in ritardo , solo aggiungendo ulteriore stress. Se il vostro ciclo mestruale comincia a diventare irregolare , potrebbe essere un segnale di avvertimento che si è sotto stress troppo . Si potrebbe anche non rendersi conto che si è stressati , ma il tuo corpo ti consente di sapere prima che lo stress compromette ulteriormente la vostra salute.
Dieta

Un cambiamento nella dieta potrebbe spiegare un periodo mestruale irregolare . Quando la dieta cambia drasticamente , bene o male , il vostro corpo reagirà conservando energia . Un modo si può risparmiare energia è quello di cessare le mestruazioni . Una volta che i saldi dieta fuori e si stanno mangiando pasti salutari , il ciclo mestruale dovrebbe anche fuori . Consumare troppo poche calorie può portare a irregolarità mestruali ea volte si fermerà del tutto le mestruazioni . I disturbi alimentari come l'anoressia e la bulimia devastare tutti i sistemi del corpo .
Esercizio

esercizio fisico regolare è ottimo per il corpo e può fare meraviglie ad alleviare i sintomi associati il ciclo mestruale . Tuttavia, troppo esercizio fisico vigoroso può sottolineare il corpo e causare livelli ormonali per cambiare . Questo spiega perché alcuni atleti competitivi fermano le mestruazioni .
Menarca

Quando una ragazza passa attraverso la pubertà e inizia il suo periodo , è del tutto normale che il suo ciclo sia irregolare per un po '. Gli ormoni sono fluttuanti e cercando di capire il proprio equilibrio . Si può richiedere mesi e anche anni per il ciclo mestruale per ottenere su un programma prevedibile .
Menopausa

Proprio come nel menarca , donne in menopausa sperimenteranno cambiamenti nella livelli di ormoni che influenzano il loro ciclo . Il ciclo mestruale diventerà probabilmente irregolare durante questo tempo . Infine , le mestruazioni si fermerà del tutto .
Ormonale di controllo delle nascite

metodi di controllo delle nascite che contengono ormoni ( come la pillola , cerotto e di altri tipi ) sono spesso causa di cambiamenti nel mestruale ciclo . Anche se sono in ultima analisi, dovrebbero regolare il periodo , di solito prendere un po 'di tempo prima che il corpo si abitua a loro e si deposita in uno schema regolare . Si può verificare emorragia da rottura per i primi mesi . Molti fattori, come la marca e il tipo di contraccezione e se si prende la pillola , allo stesso tempo ogni giorno può influenzare il ciclo .