Causa di Perimenopausal Ansia, Scuotere &Tremors

Ansia, agitazione e tremori sono sintomi che accompagnano l'inizio della perimenopausa . Identificare i cambiamenti ormonali , e metodi di attuazione per prevenire e /o ridurre i sintomi , può aiutare con questo cambiamento di metà vita . Comprendere gli effetti di questi sintomi psicologici e fisiologici ormonale indotta può aiutare le donne sanno quando rivolgersi al medico supplementare . Provoca

Perimenopausal ansia , agitazione e tremori sono spesso vissuto a causa di fluttuazioni dei livelli ormonali ( estrogeni e progesterone ) . Cambiamenti fisiologici e psicologici durante la metà della vita possono anche contribuire ad ansia perimenopausa , agitazione e tremori .

Identificazione

prove di laboratorio che confermano i livelli di estrogeni e progesterone può aiutare a identificare se perimenopausa è la causa .
effetti

Perimenopausal ansia , agitazione e tremori possono avere effetti drammatici sulle donne . Le donne che avvertono questi sintomi dovrebbero cercare un aiuto professionale , e chiedere il miglior metodo di diagnosi e trattamento. Ormonale indotto agitazione e tremori può anche aggiungere l'ansia e le preoccupazioni circa i cambiamenti che si verificano durante la mezza età.

Considerazioni

Ansia, agitazione e tremori sono spesso il primo segno di perimenopausa . Molte donne si sentono spesso incompresi e spesso trovano difficile comprendere questo cambiamento nella vita .
Prevenzione /Soluzione

Questi sintomi possono essere gestiti da mantenere una dieta sana , evitando caffeina, mantenendo un esercizio di routine consolidata , il mantenimento di un peso sano , limitando l'alcol , non fumare , e l'attuazione di sonno e un riposo adeguato . Multivitaminico , calcio e gli integratori a base di erbe possono anche aiutare . Un medico può prescrivere una pillola anticoncezionale a basso dosaggio , antidepressivi o utilizzare la terapia ormonale sostitutiva ( HRT) .
Attenzione

E ' importante ricordarsi di chiedere il parere di un medico per l'ansia , agitazione o tremori associati con perimenopausa , in quanto questi sintomi possono indicare un problema medico di base e di un'ulteriore valutazione può essere necessaria .