Come sbarazzarsi delle Tenebre sotto gli occhi

Tenebre sotto gli occhi può essere ereditaria , ma ci sono altri motivi per cui si può essere affetti da occhiaie . Scoprire perché si è verificato questo problema contribuirà a sbarazzarsi di esso . Altrimenti sarà bloccato provato diverse cose , al fine di trovare la soluzione . Istruzioni
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prendere le vitamine che consistono di B6 e acido folico . Si potrebbe prendere queste particolari over-the -counter vitamine se vi manca protien . Prendere una pillola due volte al giorno . Altre vitamine da prendere aiuterà con vitamina C o di calcio . Migliora le tue abitudini alimentari mangiando più frutta e verdura .
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Ottenere abbastanza sonno. Questa è la ragione più comune dietro i cerchi scuri sotto gli occhi . Ottenere almeno 7-9 ore a notte , al fine di ottenere il giusto riposo . Se non riesco a dormire per molte ore che quindi assicuratevi di stendersi e riposare per il tempo perso dal vostro sonno . Ad esempio, se hai dormito solo 6 ore , poi si sdraiò per almeno un'ora durante il giorno o prima di andare a dormire.
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Mettere un panno bagnato sugli occhi , mentre si il sonno . Rendere sur la stoffa viene strizzato e non è bagnata . Lasciando il panno fresco e umido sugli occhi contribuirà a dare un aspetto fresco ai vostri occhi e aiutare ad eliminare le occhiaie così come qualsiasi gonfiore si può avere . Mettete le fette di cetriolo sugli occhi chiusi per 10 a 15 minuti al giorno . Prova questo per lo più al mattino prima di iniziare la giornata .
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Metti una maschera facciale sul viso la sera prima di andare a dormire. Ciò contribuirà a ridurre il gonfiore e scolorimento sul tuo viso . I minerali e gli oli della maschera darà la vostra pelle la freschezza e la colorazione di cui ha bisogno . Questo è uno dei modi più semplici per aiutare a sbarazzarsi di eventuali occhiaie . È possibile acquistare le maschere attraverso un rivenditore di estetica come Mary Kay o Avon .
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Prendete oltre il contatore farmaci o prescrizione se avete allergie . A volte le allergie causano le occhiaie e al fine di sbarazzarsi di loro sarà necessario sbarazzarsi delle vostre allergie . Pertanto, è possibile rivolgersi al proprio medico , al fine di scoprire che cosa sarebbe il miglior farmaco da prendere per la tua allergia o cercare attraverso la farmacia e chiedere al farmacista che raccomanderebbero .