Come rimanere incinta dopo aver smesso la pillola

Rimanere incinta dopo aver smesso la pillola può prendere un ciclo di ovulazione o molti di più . Ogni donna è diversa e ogni gravidanza prenderà il suo proprio tempo . Perché così tante cose devono essere giusto per fare un bambino , le probabilità di avere un aborto spontaneo sono elevati. Istruzioni
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prendere vitamine prenatali . La vostra composizione chimica nel corpo dovrà essere giusto per concepire . Così , dopo aver smesso la pillola , o anche prima , cominciare a prendere le vitamine specificamente realizzati per le donne che sono incinte stanno cercando di rimanere incinta .
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darti il ​​tempo . Alcune donne , anche in assenza di problemi fisici che impediscono la gravidanza , può richiedere fino a 1 anno a concepire dopo aver smesso la pillola . Sottolineando di non essere in procinto di rimanere incinta ogni mese è dannoso per la salute del vostro corpo e la vostra capacità di concepire .
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ottenere un sacco di esercizio fisico . Si vogliono rendere il vostro corpo in una casa per il piccolo bambino . Al fine di rendere quella casa il più sano una possibile , sarà necessario prendere davvero cura di te e il tuo corpo .
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Visita il tuo medico . Si ginecologo ha tutta la vostra storia medica , e sarà in grado di aiutare a individuare alcune aree che possono causare problemi . Lui o lei può anche essere in grado di darvi indicazioni su come aumentare le vostre probabilità di rimanere incinta dopo aver smesso la pillola .
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Acquistare un calendario di ovulazione o un kit di predictor di ovulazione . Queste vi aiuteranno a individuare il vostro ciclo di ovulazione . Dopo aver smesso la pillola , sarà importante per voi per scoprire quando il tuo corpo ovula da solo . Le forze pillola tua epoca , allo stesso tempo ogni mese , ma questo ciclo non può essere il ciclo naturale in cui il vostro corpo è senza la pillola .
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Fare sesso spesso, ma non troppo spesso . Fare sesso ogni altro giorno è ottimale , come ogni giorno potrebbe esaurire il numero e l'efficacia degli spermatozoi .