Se lo fai 4 volte al giorno sarà dannoso?

La risposta a questa domanda dipende dall’attività a cui ti riferisci. In generale, qualsiasi attività svolta in modo eccessivo può comportare potenziali inconvenienti fisici o mentali. È importante impegnarsi in attività con moderazione e ascoltare il proprio corpo per evitare di causare danni. Se hai dubbi specifici, è consigliabile consultare un operatore sanitario prima di intraprendere qualsiasi attività con una certa frequenza.