Come alleviare un periodo di pesante

Il ciclo mestruale può essere diverso per ogni donna . Alcune donne possono sperimentare la luce e di dolore i periodi liberi , e altri possono attraversare periodi pesanti e dolorosi . Periodi pesanti , di cui come menorragia , durano più a lungo di sette giorni , richiede una doppia protezione e può includere cambiare il vostro pad o tamponare ogni ora per diverse ore . Anche se menorragia possono devastare il vostro stile di vita , la stanchezza e la fatica , ci sono diversi rimedi da provare . Cose che ti serviranno
Notebook online integratori ferro
contraccettivi orali
non steroidei farmaci anti -infiammatori

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documento il numero di assorbenti e tamponi si utilizza in un notebook . Questo servirà come un record , in modo che il medico può decidere come eccessivo il sanguinamento è . Trattamento futuro dipenderà in gran parte questo , in modo da mantenere registrazioni accurate .
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Rivolgersi al proprio medico e richiedere un appuntamento . Essere sicuri di prendere il portatile con voi , in modo che il medico ha quante più informazioni possibili per rendere le raccomandazioni giuste .
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Chiedete al vostro medico se sarebbe opportuno cominciare a prendere integratori di ferro , se trovate siete affaticati e stanchi . Questa stanchezza può essere attribuito ad anemia , che è una mancanza di ferro nel sangue .
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considerare di parlare con il medico di contraccettivi orali . Se non si sta attivamente cercando di concepire , controllo delle nascite pillole aiutano a regolare il ciclo mestruale e anche di ridurre la frequenza di gravi emorragie.
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Prendere farmaci anti - infiammatori non steroidei come l' ibuprofene e naprossene . O dovrebbe aiutare a ridurre il dolore associato a periodi pesanti .
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Parlate con il vostro medico riguardo le opzioni chirurgiche , qualora il trattamento raccomandato non sta funzionando . Assicurati di discutere i vostri piani futuri età fertile e le implicazioni di procedure come l'ablazione endometriale o l'isterectomia .