Come calcolare il numero di giorni tra i periodi

fluttuazione ormonale è il potere dietro a tutto ciò che avviene durante il ciclo mestruale mensile . Imparare il modello di ciclo mestruale di una donna è informazioni importanti che molte donne si sforzano di capire . Se una donna sta attivamente cercando di concepire una gravidanza o evitare una gravidanza , il ciclo mestruale fornisce indizi che possono aiutare a determinare i tempi fertili . Calcolare quanti giorni tra i periodi di capire il vostro ciclo individuale . È quindi possibile prendere queste informazioni e usarlo per ottenere una gravidanza , prevenire la gravidanza o semplicemente gestire la tua vita . Cose che ti serviranno
Calendario

Mostra Altre istruzioni
1

Fai un segno sul calendario il giorno inizia il ciclo mestruale ( il primo giorno di sanguinamento ) .

2

Fare un segno sul calendario il giorno comincia il tuo prossimo ciclo mestruale ( il primo giorno di sanguinamento ) .
3

contare il numero di giorni tra i due marchi (tra cui la prima boa , ma non è compreso il secondo marchio ) . Questo è il numero di giorni che appena si sono verificati durante il ciclo mestruale più recente.
4

Traccia i giorni nel vostro ciclo mestruale per 6 mesi . Trascorso questo tempo trascorre , confrontare il numero di giorni in ogni ciclo per vedere se i cicli sono regolari . Se ogni ciclo contiene all'incirca lo stesso numero di giorni , avete un modello utile che vi aiuterà a conoscere la lunghezza del tuo ciclo mestruale . Secondo il sito web NetWellness , variazioni di 2-3 giorni è normale .