Come curare i sintomi della menopausa

La menopausa è una parte del processo biologico femminile. È il periodo in cui si verifica la cessazione delle mestruazioni e della fertilità . Questo processo non è una malattia ma ha sintomi provocati dai cambiamenti nei livelli degli ormoni femminili - estrogeni e progesterone . Manifestazioni di sintomi della menopausa variano da una donna all'altra e di solito avvengono tra le donne di età compresa tra 48-55 anni. Alcuni comuni sintomi della menopausa sono periodi irregolari , secchezza vaginale, vampate di calore , cambiamenti di umore , problemi di insonnia e problemi di memoria . Cose che ti serviranno
Farmaci - SSRI e alcuni antidepressivi
creme estrogeni vaginali

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un calendario per la terapia ormonale . Questo è di gran lunga la cura più efficace per alleviare i sintomi della menopausa e anche ti protegge da malattie cardiache e l'osteoporosi . La terapia ormonale viene somministrata per fornire il corpo con ormoni femminili ( estrogeni e progesterone) che tende a diminuire di livello durante la menopausa . La terapia viene applicata durante e dopo la menopausa e può fornire il vostro corpo con solo estrogeni o estrogeni combinati con progesterone ( terapia di combinazione ) . Il medico di solito fornisce con basse dosi di ormoni estrogeni e progesterone per contribuire ad alleviare i sintomi .
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a regolare il ciclo mestruale irregolare. Le donne che soffrono di mestruazioni irregolari nella loro fine degli anni 40 e 50 metà di solito sono sul punto di vivere la menopausa . Spesso i medici li prescrivono con le pillole contraccettive orali per aiutare a controllare mestruazioni irregolari , e per fornire la contraccezione e alleviare altri sintomi della menopausa .
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Applicare alcuni agenti potenti per facilitare i vostri problemi vaginali . Estrogeno aiuta a mantenere i tessuti sani , mantenendo il suo normale livello di acidità . Quando si verifica la menopausa , i livelli di estrogeni scenderà , portando ad alcuni problemi vaginali. Il medico può stabilire le prescrizioni di estrogeni vaginali in forma di compresse, crema o un anello. Quando si applica questi agenti , che emette piccole quantità di estrogeni , che saranno poi assorbiti dai vostri tessuti e ridurre la secchezza e fastidio vaginale durante il rapporto sessuale .
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Trattare i vostri vampate di calore con alcuni farmaci efficaci. I farmaci che rientrano nella categoria degli inibitori selettivi della ricaptazione della serotonina (SSRI) e altri farmaci correlati hanno dimostrato di essere efficace per alleviare le vampate di calore tra molte donne durante la menopausa . Esempi di tali farmaci sono basse dosi di venlafaxina antidepressivo ( Effexor ) , Paroxetina ( Paxil ) , fluoxetina ( Prozac ) , Sertralina ( Zoloft ) e citalopram ( Celexa ) . Altri tipi di farmaci che sono efficaci nel trattamento di vampate di calore sono sequestro gabapentin farmaco ( Neurontin ) e farmaci per la pressione alta come la clonidina ( Catapres ) che può venire in forma di una pillola o una patch .
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Ottenere qualche buon sonno per migliorare il vostro stile di vita. Buon sonno aiuterà ad alleviare alcuni dei sintomi della menopausa, come sbalzi di umore e problemi di memoria . Esercizio per almeno 30 minuti al giorno . Evitare sigarette e alcol e limitare l'assunzione di bevande contenenti caffeina .