Come dire la differenza tra sanguinamento mestruale & Spotting

Molte donne che le mestruazioni avere domande circa i loro periodi . È il sanguinamento è normale? Quanto costa un flusso pesante ? Quanto costa un flusso luminoso ? Qual è la differenza tra reale sanguinamento mestruale e spotting ? Una volta che hai avuto diversi periodi con flussi variabili , si inizierà a capire le differenze nel flusso e come preparare meglio per le esigenze sanitarie di cui hanno bisogno . Istruzioni
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Guarda la vostra biancheria intima ogni volta che si utilizza il bagno . Se notate piccole quantità di sangue , alcuni punti che non assorbono attraverso la biancheria intima, che si sta spotting. Questo di solito avviene all'inizio o alla fine del periodo . A volte, si verifica quando si hanno fluttuazioni ormonali , oppure può essere dovuto a emorragia da rottura , mentre sul controllo delle nascite . Indossare un salvaslip o pad sottile in questi tempi per proteggere il vostro biancheria intima e abbigliamento da macchie.
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Segnate le vostre periodi di calendario . 1 ° giorno del ciclo inizia il primo giorno di sanguinamento , e l'ultimo giorno è quello prima di iniziare il prossimo periodo . Cicli maggior parte delle donne sono circa 28 giorni di lunghezza , con 23-32 giorni considerati un range di normalità . Se il sanguinamento è più di pochi macchie di sangue sulla vostra biancheria intima , ed è giunto il momento per il vostro prossimo periodo , si stanno avendo il vostro periodo .
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Nota il flusso sul calendario per un paio di mesi per avere un'idea di quanto sia pesante o illuminare il vostro periodo è ogni giorno . Alcune donne iniziano molto pesante e quindi cono fuori fino alla fine . Un flusso pesante richiede un pad più spessa o tampone e cambiare ogni poche ore . Un flusso normale richiede un tampone o pad di essere cambiato ogni 4-6 ore. Se il flusso richiede anche meno , è considerato molto leggero . Se dovete cambiare un pad sottile o salvaslip più di un paio di volte al giorno , è ancora sanguinamento mestruale . Se è inferiore a quello, è spotting .