Come dire se ti stai preparando a iniziare la vostra Periodo

I segni di un periodo mestruale varia da donna a donna , ma con il tempo e le informazioni , si può cominciare a predire il vostro prossimo periodo, i cambiamenti nel vostro corpo . Inoltre , le ragazze che devono ancora iniziare il loro primo periodo spesso si chiedono quando si potrebbe iniziare . Anche in questo caso , ci sono alcuni segni rivelatori che un adolescente potrebbe essere in procinto di iniziare le mestruazioni . Cose che ti serviranno
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notino i cambiamenti nel vostro corpo . Se siete ansiosi di sapere se il tuo primo periodo sta per iniziare , guardate al vostro corpo per la risposta. Hai iniziato il seno in crescita ? I vostri fianchi cominciando a ottenere il più ampio rispetto alla vostra vita ? C'è capelli nella zona pubica o sotto le braccia ? Avete notato cambiamenti nella vostra pelle, come acne o la produzione extra di petrolio? Se uno qualsiasi di questi cambiamenti hanno iniziato ad accadere , il vostro primo periodo può essere proprio dietro l' angolo .
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Pensate segni il tuo corpo ti dà , se avete già iniziato le mestruazioni . Sei gonfio a destra prima del ciclo ? Avete esperienza sbalzi d'umore prima di iniziare il vostro periodo ? Il vostro turno secrezione vaginale chiaro al marrone scuro ? Avete esperienza di crampi o dolore lombare prima di iniziare sanguinamento ? Uno qualsiasi di questi segni o sintomi potrebbe indicare che si sta per iniziare il prossimo periodo .
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Nota sul calendario il giorno si avvia il periodo . Questo è il Day 1 . Maggior parte dei periodi di media un ciclo di 28 giorni , anche se questo varia da donna a donna . Conta 28 giorni dalla data di inizio . Questa dovrebbe essere la data di inizio o in prossimità della data di inizio del prossimo periodo . Inizia a tracciare i vostri periodi ogni mese e si dovrebbe notare un modello . Ciclo del tuo periodo può essere ovunque 24-35 giorni, ma una volta che si inizia a tracciare , si sarà in grado di prevedere con maggiore precisione la data di inizio del prossimo mese .