Come posizionare durante il travaglio

Una buona posizione durante il travaglio riduce il dolore , e porta conforto alla madre incinta . Molte posizioni possono accelerare il lavoro . Non vi è alcuna posizione di lavoro magia . Potrebbe essere necessario provare diverse posizioni o alternate diverse tra le posizioni . Istruzioni
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Usare posizione semi - seduta , se si desidera aprire il bacino e per accelerare il processo di lavoro . Semi -sitting aiuta anche il vostro assistente al parto per avere una buona vista del perineo . Do posizione semi- seduta su un letto o su un divano . Utilizzare cuscini per sostenere la schiena . Avvolgere le braccia e le mani intorno le ginocchia .
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Rock your pelvico , quando si è in tutti e quattro . Questa posizione aiuta ad alleviare il mal di schiena . Essa contribuisce anche a guidare il bambino nella posizione di nascita . Utilizzare cuscini per sostenere le ginocchia e le mani . È possibile alternare tra dondolo l'anca da lato a lato e davanti a dietro. È inoltre possibile utilizzare una palla di nascita per questa posizione . In primo luogo , appoggiare il petto e le braccia sulla palla . Poi , inginocchiarsi e rock .
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posizione accovacciata può aiutare ad aprire il bacino e fornire un percorso per il bambino di passare attraverso il canale del parto . Posizione accovacciata prende vantaggi della gravità per spostare il bambino in posizione di nascita. Si può fare da soli o con l'aiuto del vostro partner questa posizione .
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Chiedi al tuo partner per aiutare se volete penzolare . Simile a accovacciata , penzoloni usa la gravità per aiutare la consegna del vostro bambino .
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riposo da sdraiato su un fianco . Questa posizione di riposo aiuta a ottenere ossigeno al bambino . E ' anche la posizione preferita , se si prende antidolorifici o ha la pressione sanguigna elevata . Mettere un cuscino tra le gambe .
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Prova una posizione per almeno alcune contrazioni . Passare a una nuova posizione , se non funziona . A seconda della situazione , è forse chiesto dall'infermiere di fare una specifica posizione per facilitare il lavoro .