Cortisolo & Menopausa

La menopausa è una fase in cui le ovaie della donna smettono di produrre uova e le mestruazioni cessa . La menopausa è completa con le mestruazioni si è fermato per un anno , di solito da 45 anni a 55 . Elevati livelli di cortisolo, l'ormone non sono un normale sintomo della menopausa . Troppo cortisolo durante la menopausa può essere un segno di gravi problemi di salute e mette le donne a maggior rischio di osteoporosi e malattie cardiache . Invecchiamento e cortisolo

invecchiamento colpisce la produzione di ormoni , secondo il National Institutes of Health (NIH) . Durante la menopausa, la produzione di estrogeni e progesterone diminuiscono gradualmente come le ovaie producono meno uova . Tuttavia , la produzione di cortisolo in una persona sana non dovrebbe cambiare significativamente durante la menopausa . Livelli di cortisolo anomali in menopausa , dunque , indicano e problema di fondo.

Cause fisiche di eccesso di cortisolo

cause fisiche di cortisolo sono tumori ipofisari e cancro nelle ghiandole surrenali . Condizioni associate con eccesso di cortisolo , come la sindrome di Cushing , sono di solito diagnosticata da 50 anni , secondo la Fondazione American Urological Association . Viceversa , morbo di Addison è una condizione in cui le ghiandole surrenali non producono abbastanza cortisolo . Anche questo è di solito diagnosticata da 50 anni . Anche se è pericolosa per la vita , questi disturbi sono di solito curabili .

Effetti del cortisolo

l'ormone cortisolo è prodotto dalle ghiandole surrenali , che si trovano appena sopra i reni . E ' parte della risposta " lotta o fuga " , rendendoci attenti e pronti ad affrontare il pericolo . Livelli elevati prolungati di cortisolo , però , hanno effetti negativi sul corpo . Eccesso di cortisolo nelle persone di mezza età è correlato ad un aumentato rischio cardiovascolare , secondo uno studio nord di Glasgow . Mayo Clinic avverte che contribuisce a ipertensione secondaria . Inoltre aumenta la resistenza all'insulina , diminuisce la densità ossea , inibisce la perdita di peso , altera la funzione cognitiva , e indebolisce la funzione immunitaria , secondo WomentoWomen.com .
Stress e cortisolo

cronica può essere un possibile legame tra gli anni della menopausa e livelli di cortisolo elevati , secondo WomentoWomen.com . Lo stress innesca la produzione di cortisolo . Stress in corso , come quella sperimentata da molte donne di mezza età , mantiene la produzione di cortisolo molto superiore al normale , con conseguente affaticamento surrenale . Alcuni sintomi comprendono affaticamento, insonnia, depressione , aumento di peso , e il desiderio di cibi salati o zuccherati .
Come trovare aiuto

sintomi di livelli di cortisolo anormali diventano più evidenti in menopausa , quando gli effetti di mascheramento di estrogeni e progesterone diminuiscono . Consultare il proprio medico per determinare se i livelli di cortisolo sono normali . In caso contrario , pericolo di vita cause di produzione di cortisolo in eccesso o insufficiente devono essere identificati e trattati . Se l'eccesso di cortisolo è determinata a essere legata allo stress , può essere trattata con i cambiamenti dello stile di vita come una dieta più equilibrata , integratori alimentari, esercizio fisico , e ridurre lo stress pratiche come la meditazione e rilassamento .