Salute e malattia |
Menopausa & Prurito PelleLe donne sperimentano molti sintomi durante la menopausa , di vampate di calore al mal di testa e dolori articolari , ma prurito può essere uno degli effetti collaterali più fastidiosi di tutti. Fatti durante la menopausa , le donne non producono più uova , i loro cicli mestruali finiscono e loro livelli di estrogeni diminuiscono . Quando gli estrogeni livelli goccia durante la menopausa , la produzione di collagene della pelle diminuisce , portando a secco , macchie pruriginose della pelle . Basso estrogeni limita anche la capacità del corpo di trattenere l'umidità e produrre oli naturali della pelle . zona T del viso e gomiti sono di solito i primi posti dove le donne in menopausa notano secca , prurito della pelle . Altre sedi principali sono la schiena, al torace , agli arti e al collo . Oltre a chiazze rosse e squamose , alcune donne anche esperienza formicolio o una sensazione strisciante con il prurito . alterazioni cutanee possono sviluppare anni prima della menopausa , come il corpo si prepara per terminare il ciclo mestruale . il modo migliore per combattere il prurito della pelle durante la menopausa è quello di bere molta acqua e mangiare una dieta ricca di omega -3 acidi grassi, come il salmone , noci , semi di lino e di soia . La vitamina B è anche essenziale per una buona pelle . Altri suggerimenti sono di evitare docce calde , usare saponi delicati e applicare olio minerale o vaselina dopo la doccia di trattenere l'umidità della pelle .
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