Salute e malattia

Attività per prevenire l'abuso di sostanze

I genitori sono giustamente preoccupati per i loro ragazzi fanno uso di droghe , che si tratti di una birra ad una festa o un antidolorifico prescrizione adottata per la ricreazione . Educazione sulle droghe consapevolezza convenzionale ed educazione resistenza ai farmaci è dimostrato inefficace . Attenzione, genitorialità cooperativa , tuttavia , funziona ancora . Evitare di " The Talk "

bambini in età ribelle può sentire una conferenza di un miglio di distanza e hanno la capacità di esperti per ignorarlo . Anche se sentono quello che dici , potrebbero risentirsi . In altre parole , " il discorso " può ritorcersi contro di voi . Insegnate ai vostri figli sulle droghe come una questione di genitorialità di tutti i giorni , ad esempio , se la notizia TV fa la storia di un insediamento contro Big Tobacco , spiegare al bambino che le compagnie del tabacco sono stati citati in giudizio per miliardi di dollari, perché hanno venduto prodotti che sapevano potevano ferire le persone

assicurarsi che il bambino si sente invitati a porre domande , condividere opinioni e parlare di droga - . . soprattutto se sono i farmaci offerti a scuola o in una situazione sociale

tenerli occupati

inattività e solitudine razza noia , e la noia razze uso di droga . Pause estive lunghe o le ore di doposcuola significano bambini sono a casa da solo , e nessuna quantità di video giochi o attività può eventualmente impedire loro di annoiarsi . Tenete i vostri bambini in attività sportive , club o hobby . Quando sono abbastanza grandi per andare in posti in proprio ( in bicicletta , per esempio) sapere dove stanno andando , e tenersi in contatto costante per i telefoni cellulari .
Conoscere i loro amici - ei loro genitori
p E ' molto importante sapere chi è intorno ai vostri figli - sia i loro amici e genitori dei loro amici . Stare insieme con i genitori e parlare di rischi potenziali come i grandi , scorte aperte di alcol , feste in casa o l'uso di droghe ricreative. Si può essere sorpresi di quello che si sente , anche dai genitori che conosci e rispetto .

Assicurarsi che tutti i genitori sono impegnati ad aiutare i loro bambini ad evitare l'abuso di droga .
Costruire il vostro Teen di self Esteem

bambini e gli adolescenti possono essere crudeli l'uno all'altro , in modo da aumentare il vostro bambino ad avere fiducia e orgoglio in se stessi può aiutare a evitare molti problemi, tra cui l'abuso di droga . Quando il bambino fa qualcosa di bene o qualcosa che ti rende orgoglioso , essere sicuri e dire loro chiaramente . Quando il bambino fa un errore , criticare l'errore , non il bambino . " In esecuzione sul tubo da giardino con il rasaerba è stata una cosa stupida da fare" è molto meglio di " Come stupido potrebbe essere quello di eseguire il tubo da giardino con il tosaerba ? "
Fai Regole Famiglia

Dalla più tenera età , i bambini dovrebbero sentire l' importanza della famiglia - tra cui la necessità di seguire regole familiari indipendentemente da come si confronta con le norme o prassi di altre famiglie . Fai la tua famiglia regole chiare , assegnare conseguenze reali , e farle rispettare . Inoltre , seguire voi stessi .
Cercare segni

Anche i genitori migliori e le migliori regole a volte non possono evitare che i bambini o gli adolescenti di sperimentare e di diventare dipendenti da droghe . I genitori non sono necessariamente fallito se i loro figli bevono o uso di droghe . Non riescono quando trascurano di affrontare il problema .

I genitori conoscono i loro figli , e le droghe causano cambiamenti segnalati in loro. Essere attento della personalità del bambino , e cercare di modifiche insolite o altri segni di potenziale abuso di droga . Se vostro figlio fa uso di droga , cercare un aiuto professionale .