Tuo figlio di 18 anni bagna ancora il letto e se stesso a volte, cosa fai?

Affrontare un problema come l’enuresi notturna e l’incontinenza in un figlio di 18 anni richiede un approccio sensibile e globale. Ecco cosa puoi considerare di fare:

1. Comunicazione aperta:

- Inizia con un dialogo onesto e non giudicante con tuo figlio riguardo al problema. Fagli sapere che sei lì per aiutarlo e che capisci che può essere stressante per entrambi.

2. Consultare un medico:

- Fissare un appuntamento con un medico o un urologo per escludere eventuali condizioni mediche sottostanti che potrebbero causare l'incontinenza.

3. Allenamento della vescica:

- Incoraggia tuo figlio a seguire una routine di allenamento della vescica. Ciò potrebbe comportare la definizione di orari regolari per il bagno e l’aumento graduale del tempo tra un viaggio e l’altro.

4. Limitare l'assunzione di liquidi prima di andare a letto:

- Chiedergli di evitare il consumo eccessivo di liquidi, soprattutto di bevande contenenti caffeina, prima di andare a dormire.

5. Una corretta idratazione durante il giorno:

- Assicurati che tuo figlio beva molti liquidi durante il giorno per evitare la disidratazione, ma riduci l'assunzione di liquidi poche ore prima di andare a dormire.

6. Allarmi per l'enuresi notturna:

- Esplora l'utilizzo degli allarmi per l'enuresi notturna che vibrano o emettono un suono quando viene rilevata umidità. Questi possono aiutarlo a sviluppare l'abitudine di svegliarsi quando ha bisogno di usare il bagno.

7. Prendi in considerazione i prodotti assorbenti:

- Fornirgli coperte assorbenti o altri prodotti adatti a gestire l'incontinenza. Ciò può aiutare a ridurre l'imbarazzo associato alla biancheria da letto bagnata.

8. Supporto emotivo:

- Comprendere che l'enuresi notturna e l'incontinenza possono influenzare la sua autostima. Sii paziente, solidale ed evita reazioni negative o critiche.

9. Stabilisci una routine per andare a dormire:

- Aiutalo a stabilire una routine rilassante per andare a dormire che includa andare a letto e svegliarsi a orari coerenti.

10. Farmaci (se prescritti):

- Se il medico ti consiglia dei farmaci, assicurati che tuo figlio li prenda come prescritto e monitora eventuali effetti collaterali.

11. Monitorare i progressi:

- Tieni un registro dei progressi di tuo figlio, inclusa la frequenza degli episodi di enuresi notturna e eventuali miglioramenti nel tempo.

12. Consulenza professionale (se necessaria):

- In alcuni casi, lo stress emotivo o fattori psicologici possono contribuire all'incontinenza. Considera l'idea di chiedere una consulenza professionale se lotta con ansia o bassa autostima legati a questo problema.

13. Incoraggiare l'indipendenza:

- Incoraggiarlo gradualmente ad assumersi la responsabilità della gestione della sua incontinenza, ad esempio cambiando gli allarmi per l'enuresi notturna e lavando le lenzuola.

Ricorda che la situazione di ogni individuo è unica, quindi personalizza il tuo approccio in base a ciò che funziona meglio per tuo figlio. È importante rimanere solidale e comprensivo durante tutto il processo e celebrare i suoi progressi, non importa quanto piccoli possano sembrare.