Gli effetti di bere alcolici ogni giorno

Bere un bicchiere di vino con un buon pasto italiano o avere qualche cocktail ad una festa di compleanno non ha intenzione di farti del male . Tuttavia , bere alcol in eccesso al giorno può essere dannoso per la salute . Bere non dovrebbe essere un rito quotidiano , invece , l'alcol dovrebbe consumato responsabilmente e con moderazione . Il consumo regolare di alcool si allineerà con voi e potrebbe influenzare negativamente lo stato generale di salute . Aumento di peso

Una cosa importante da ricordare è che ogni volta che avete una bevanda alcolica , si sta prendendo in calorie vuote . Si può bere facilmente a poche centinaia di calorie in una notte se si hanno più le bevande . Anche se si va in palestra un paio di volte a settimana , le vostre abitudini di consumo possono ostacolare gli sforzi di perdita di peso . Se siete in sovrappeso , si hanno maggiori probabilità di ritrovarsi afflitti da diabete e pressione alta .
Danni al fegato

Il fegato è un organo vitale . Il fegato sia crea importanti proteine ​​vostro corpo ha bisogno e aiuta a mantenere le tossine nocive dal vostro sangue . Bere alcol può causare danno cellulare e infiammazione del fegato , che a sua volta può causare il fegato non funziona correttamente . In bevitori pesanti , danni al fegato può finalmente progredire in cirrosi , che può essere fatale . Una volta cirrosi avviene nel fegato , le cellule epatiche sono danneggiate in modo che la riparazione non è più possibile .
Intossicazione

Se si beve regolarmente , non ci sono più possibilità per voi di esagerare con il numero di bevande che si consumano e diventare intossicato . Intossicazione colpisce direttamente il cervello, che può offuscare il vostro giudizio , fai ti comporti in modo diverso di quanto si farebbe normalmente o causare a diventare smemorati . Se siete intossicati spesso , la capacità di funzionare correttamente al lavoro ea casa diventa limitato .
Depressione

Anche se è probabile che associare le bevande alcoliche con divertirsi , alcool è in realtà un sedativo . Se sei già soffre di depressione , consumo frequente di alcol può aumentare i sintomi. È possibile mettersi a rischio di tentativi di suicidio se si beve e già affetti da depressione . Se siete un po 'depresso , può capitare di avere pensieri suicidi , ma avere il controllo abbastanza per non agire su di essi . Dal momento che l'alcol porta temporaneamente alcuni dei vostri ostacoli , si potrebbero causare danni a se stessi , mentre sotto l'influenza.