Come aiutare un AA alcolica

La gente beve per una serie di motivi : per festeggiare , per rilassarsi , per alleviare il nervosismo , e per alleviare temporaneamente un cattivo umore . Ma per alcuni , bere non fa parte di un modo divertente per trascorrere il fine settimana; si tratta di una dipendenza . Fu con queste persone in mente che programmi come AA sono stati sviluppati . AA usa un programma di dodici passo per aiutare le persone a smettere di bere e di rimanere sobrio , ma non è facile . Se avete una persona cara che è coinvolto in AA e vuoi aiutarli a recuperare , ci sono una serie di cose che si possono do.Things Hai bisogno
Alcolisti Anonimi Grande Libro
Dodici Passi e Dodici Tradizioni prenotare

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cambiare il vostro comportamento prima . Non è possibile modificare o controllare il comportamento di un alcolizzato . Se vuoi veramente aiutare , probabilmente avete bisogno di cambiare il modo in cui si sta interagendo con la persona amata . Ad esempio , non si dovrebbe mai , mai permettere a qualcuno che sta ancora bevendo o che si sospetta di bere per prendere in prestito denaro . Non importa quanto poco l' importo è o che cosa hanno bisogno per . La risposta deve essere " No ! " senza alcuna spiegazione e non fa eccezione . Dando loro il denaro , per la bolletta elettrica o di generi alimentari o di qualsiasi altra cosa è parte di un modello di comportamento noto come " abilitazione " . Non avrebbero bisogno del vostro aiuto , se non avevano bevuto .
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Che ad affrontare le naturali conseguenze del loro comportamento . Questa idea si riallaccia passo uno . Devi smettere di salvare la persona amata quando si trovano nei guai a causa della loro bere . Se ottengono nei guai , stare fuori di esso . Smettere di fare scuse per loro e smettere di incolpare l'alcool . L' alcol non è la causa di un problema , il titolo è . Qualsiasi comportamento che è inaccettabile da una persona sobria è anche inaccettabile da una persona intossicata . E ' un'esperienza difficile; questa non è una scusa per essere abusivo o odioso . Essere chiari su ciò che i confini sono e quali conseguenze seguiranno se sono incrociate , ma essere pronti a fare bene sulla tua promessa . È necessario seguire attraverso quando le regole diventano rotto , altrimenti il ​​vostro rapporto rimarrà invariato e il vostro amato uno non veramente recuperare .
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Ulteriori informazioni sul programma . Ottenere una copia del Alcolisti Anonimi grande libro e le Dodici Passi e Dodici Tradizioni boo . Leggi attraverso di loro per ottenere una migliore comprensione di ciò che il programma è e che cosa passi il vostro amato uno sarà impegno.
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Essere di supporto . Questo non è lo stesso di abilitazione . Dove abilitazione può sembrare aiutare , in realtà stuntman crescita psicologica . Azioni di sostegno comprendono la guida di un amore uno avanti e indietro per le riunioni , incoraggiandoli a chiamare il loro sponsor se sembrano essere in difficoltà o aiutandoli a trovare un impianto di trattamento se vorrebbero partecipare a un programma residenziale .
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Imparare a staccarsi. Non reagire a sbalzi d'umore estremi o impressionanti scatti d'ira . Questa è parte della malattia che è l'alcolismo , non da parte della persona che ami . Imparare a separare i due può aiutare a ignorare le loro azioni . Quando non riesce a evocare la reazione prevista , la persona amata avrà altra scelta che tentare un approccio diverso .
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Partecipare alle riunioni Al - Anon nella tua zona . Questo è un tipo di gruppo di sostegno per i familiari e gli amici di bevitori problematici , siano essi sobrio o non . Può essere utile avere persone intorno a voi che capiscono quello che stanno attraversando .