Morti legate all'alcol:cosa sapere

Punti chiave:

- I decessi legati all'alcol rappresentano un grave problema di salute pubblica negli Stati Uniti.

- Il consumo eccessivo di alcol può danneggiare diversi organi e contribuire in modo significativo a vari problemi di salute, tra cui malattie del fegato, malattie cardiache, ictus, alcuni tipi di cancro e disturbi di salute mentale.

- L'intossicazione da alcol può portare a perdita di coscienza, depressione respiratoria e morte se non trattata tempestivamente.

- Il binge eating, definito come il consumo di quattro o più drink (per le donne) o cinque o più drink (per gli uomini) in due ore, è particolarmente pericoloso e aumenta il rischio di lesioni, incidenti e morte legati all'alcol.

- L'impatto negativo dell'alcol si estende oltre gli individui che consumano alcol; può anche influenzare i membri della famiglia, gli amici e la comunità più ampia.

Statistiche:

- Secondo i Centri per il controllo e la prevenzione delle malattie (CDC), nel 2020, i decessi legati all'alcol hanno rappresentato circa 140.000 decessi negli Stati Uniti.

- Circa un decesso su 10 tra gli adulti tra i 20 e i 64 anni è correlato all'alcol.

- La guida in stato di ebbrezza ha avuto un ruolo in quasi un terzo degli incidenti stradali mortali negli Stati Uniti.

- Il disturbo da consumo di alcol è la terza causa di morte prevenibile nel paese, dopo il tabacco, la cattiva alimentazione e l'inattività fisica.

Misure preventive:

- Bere moderatamente, se si sceglie di bere, è fondamentale per ridurre i rischi per la salute associati al consumo di alcol. Per le donne, questo significa consumare non più di un drink al giorno, mentre per gli uomini fino a due drink al giorno.

- Evitare il consumo eccessivo di alcol in quanto aumenta significativamente la probabilità di incidenti, lesioni e morte legati all'alcol.

- Se consumi alcolici, assicurati che ci sia un autista designato o organizza un trasporto alternativo.

- Essere consapevoli dei potenziali impatti negativi dell'alcol sugli altri, inclusi la famiglia, gli amici e la comunità più ampia.

- Cercare supporto per i problemi legati all'alcol. Sono disponibili diverse risorse, come programmi di trattamento, gruppi di supporto e consulenza.

Il consumo di alcol è una scelta personale; tuttavia, è essenziale essere consapevoli dei potenziali rischi associati al consumo eccessivo di alcol e adottare misure preventive di conseguenza. Le abitudini responsabili nel bere contribuiscono non solo alla salute individuale ma anche al benessere della comunità nel suo insieme.