Gli effetti del consumo di alcol in vent'anni

Come si entra vostro 20s , si potrebbe scoprire che le situazioni sempre più sociali che si incontrano coinvolgerà alcol . Molte persone , tra i 20 ei più anziani , hanno la bevanda occasionale per rilassarsi dopo il lavoro o nei fine settimana , mentre altri si impegnano in binge bere pesante . L'alcol è tecnicamente un veleno e un intossicante , e anche piccole quantità può influenzare la salute sia a breve termine che a lungo termine . Effetti temporanei

Uno degli effetti temporanei di alcol , e la sua più accattivanti , è la sua capacità di intossicare il bevitore . Il corpo umano può metabolizzare circa una bevanda standard , equivalente a una bottiglia di 12 once di birra , un bicchiere di 4 once di vino o 1 oncia del 40 per cento di alcol , per ora . Nulla consumato oltre questa quantità viene assorbita dal flusso sanguigno fino fegato può metabolizzare esso . Quando il sangue è saturo con l'alcol, la persona si sente ubriaco e possono provare sentimenti di euforia , problemi di equilibrio , sensazione di testa vuota , abbassato inibizione , aumento del tempo di reazione , vomito o difficoltà a parlare . Diverse ore più tardi , di solito la mattina dopo una notte di pesanti bevute , il corpo elabora l'alcool fuori e molte persone sperimentano una sbornia. Questo è causato da disidratazione , in quanto l'alcool è un diuretico , ed è accompagnata da mal di testa , nausea , vomito e sensibilità alla luce . Binge drinking può anche portare a intossicazione da alcol, coma e morte .

Effetti sociali di bere

Mentre l'alcol può sembrare essenziale per situazioni sociali mentre siete nel vostro 20s , uso pesante può danneggiare le relazioni. Abbassato inibizioni mentre sotto l'influenza può portare le persone a dire o fare cose che potrebbero non quando sono sobri , portando a scontri . Un problema di abuso di alcol percepito può anche distruggere le relazioni sociali , e manca il lavoro a causa di bere o postumi di una sbornia può portare a perdere il lavoro .

Mentale Effetti sulla salute

Anche se l'alcol provoca inizialmente uno stato euforico , è tecnicamente un sedativo . Molte persone possono rivolgersi a alcool per far fronte a situazioni emotive difficili , ma l'uso a lungo termine e l'abuso è stata associata a depressione , disturbi del sonno , i comportamenti a rischio , ansia , disturbi della personalità , schizofrenia e tendenze suicide .

a lungo termine effetti fisici di bere

uso di alcol colpisce quasi ogni parte del corpo nel corso del tempo . Tu non puoi verificano sintomi durante i vostri anni '20 , ma se si beve pesantemente in questo momento della tua vita , è più probabile che si verifichino effetti negativi più tardi nella vita . Alcool è stato collegato con fegato e cuore danni , nonché della bocca e della gola tumori . E 'anche associato con alta pressione sanguigna , che può portare a malattia renale cronica . L'uso di alcol lungo termine danneggia anche la capacità tue ossa ' di assorbire il calcio e può portare a osteoporosi , un problema più comune nelle donne in post -menopausa . Negli uomini, è stato collegato con l'impotenza e riduzione della fertilità .